一字之差，变化巨大

汇泉湾泳客 · 发表于 2012-10-4 04:36

汇泉湾冬泳队在青岛地区是赫赫有名，耐寒高手，游泳高手不乏其人，可谓是人才济济，但是，队伍的软肋是整体长距离游泳水平不高，能长游的队员人数不多。参加了威海刘公岛和烟台比赛，我们看到了自身的差距，学习了威海，烟台兄弟队伍的训练经验，针对我们队伍的特点，把训练内容和方法重新做了调整。其核心就变化了一个字，把每周的畅游改为长游。虽然是一字之差，可训练内容和训练方式却是发生了很大的变化，从2000米起步，每周迭加，循序渐进，人员范围不断扩大，大运动量和大范围的强化训练，使队伍整体水平发生了巨大的变化，5900米长游时，能全程游下来的竞达26人，创造了青岛游泳史上的一个纪录。整体水平的提高，提振了队员们的自信心，所谓是艺高人胆大，从一浴游到二浴，从八大峡游到一浴，这些陌生水域的长游也都被我们拿下了。随着天气渐凉，水温走低，我们也在抓紧时间，抓住时机，向6000米以上的长距离冲刺，以期待队伍整体的长游能力有新的突破，再创新高！

小李飞刀 · 发表于 2012-10-4 09:34

汇泉湾冬泳队，你是一支富有朝气，充溢活力的敢于战斗，善于战斗的队伍！
有充分的理由相信，来年的江河湖海，定是你们大获全胜的舞台！

汇泉湾泳客 · 发表于 2012-10-4 05:12

汇泉湾泳客 · 发表于 2012-10-4 05:13

汇泉湾泳客 · 发表于 2012-10-4 05:15

汇泉湾泳客 · 发表于 2012-10-4 05:16

渤海辽河 · 发表于 2012-10-4 05:35

健康快乐的冬泳人

出水牡丹 · 发表于 2012-10-4 07:27

向青岛汇泉湾的冬泳勇士们学习、致敬！

北冥之鱼 · 发表于 2012-10-4 07:47

.田雨 · 发表于 2012-10-4 09:02

这是真正的冬泳，牛！赞一个！

我心向佛 · 发表于 2012-10-4 09:40

天中华姐 · 发表于 2012-10-4 09:48

一支优秀的团队！

天中华姐 · 发表于 2012-10-4 09:49

确山华姐发表于 2012-10-4 09:48
一支优秀的团队！

牛！

老村民 · 发表于 2012-10-4 10:45

大风哥 · 发表于 2012-10-4 14:57

回楼主：今天部分队员就大大突破了6000米，而且还顶着流，为全队突破万米新篇章积累了经验。

xiaoyi · 发表于 2012-10-4 16:06

羡慕，羡慕

汇泉湾泳客 · 发表于 2012-10-4 16:35

确山华姐发表于 2012-10-4 09:49
牛！

汇泉湾泳客 · 发表于 2012-10-4 16:54

汇泉湾泳客发表于 2012-10-4 05:13

非常感谢出水牡丹的加分鼓励！

汇泉湾泳客 · 发表于 2012-10-4 16:56

汇泉湾泳客发表于 2012-10-4 05:15

谢谢出水牡丹的加分支持！

汇泉湾泳客 · 发表于 2012-10-4 16:59

汇泉湾泳客发表于 2012-10-4 05:16

牡丹，看到邹哥了吗？

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