全国游泳锻炼等级标准》（二〇一一年）

漫游天际的云

全国游泳锻炼等级标准》（二〇一一年）

第一条 为推动游泳运动的普及与提高，鼓励群众参加游泳健身，根据《中华人民共和国体育法》、《全民健身条例》等规定，制定本办法。　　
0 p" o) c& n) K/ \, V* f1 ^9 {第二条 全国游泳锻炼等级标准(简称《游泳锻炼标准》)，适用于开展游泳活动的各级组织和机构，实施对象为全民。
! c1 k# Z- v% u7 L; Y; G( {《游泳锻炼标准》的项目设置采用达时项目和达距项目两种。
　　(一)达时项目：采用一种泳姿在规定时间内游完规定距离，即可确定相应达标等级。
' A# C2 v9 C, R6 j+ J　　(二)达距项目：采用一种泳姿在规定距离内游完全程，即可确定相应达标等级。
　　第七条 《游泳锻炼标准》的等级设置
　　在小学生、中学生、成人女子、成人男子四类人群均设五个等级：一级、二级、三级、四级、五级。
　　(一)小学生、中学生
8 _# R( q$ F1 w; H! m　　五级、四级：不限泳姿连续游完规定距离。
, x2 b  u4 a3 [4 I1 ?4 _　　二级、三级：采用一种泳姿在规定时间内连续游完规定距
' r3 |2 g/ e: `$ e/ T　　一级：除混合泳项目外，其它项目均采用一种泳姿在规定时间内连续游完规定距离。
　　(二)成人女子、成人男子
　　五级：不限泳姿在规定时间内连续游完规定距离。
　　二级、三级、四级：采用一种泳姿在规定时间内连续游完规定距离。
　　一级：除混合泳项目外，其它项目均采用一种泳姿在规定时间内连续游完规定距离。
　　(三)达到《游泳锻炼标准》者，可授予相应等级标准证书、证章。

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我心向佛

山苗

鲨鱼皮

谢谢版主！以后就按照这个标准来锻炼！争取达标！

浪里行

KK搏浪

我也来个

长风

什么时候冬泳队组织一下，俺们也去拿个证。

水中草

非常专业，值得推行。