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赛前训练

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1#
发表于 2013-4-7 20:56 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 海葫芦 于 2013-4-12 10:04 编辑
4 J$ `, y) x% i/ U* {( o
2 [$ K- `3 w! X  ?5 n+ T( x- Y参加5月18日营口鲅鱼圈马拉松，计划本月20日进行赛前训练，从葫芦岛火车站到兴城首山22.5公里。# y' W, P# [0 [: N' K$ k6 i
http://map.sogou.com/lushu/swf/lushu.swf?id=8a8c07c83dfb7071013dfbf7ba4a171f
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2#
 楼主| 发表于 2013-4-12 09:44 | 只看该作者
首山到葫芦岛市政府15.6公里。
4 l  S. t9 k) F0 A* S) Yhttp://map.sogou.com/lushu/swf/l ... 291013dfbe52bf30d01
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3#
 楼主| 发表于 2013-4-12 10:13 | 只看该作者
本帖最后由 海葫芦 于 2013-4-12 10:15 编辑 # W& y, `( r8 u2 @5 D; i

4 |4 C% O; ]# w
7 P1 i0 V* L- L5 I4 K( C                           9.9公里              12.6公里             15.6公里
2 f1 `: b, \$ e葫芦岛火车站—————双树—————首山—————葫芦岛市政府9 Z+ ?6 f0 X3 T4 B  _- S
) m) ?. G/ M$ K5 D7 d
全程38.1公里。" s8 @/ E" V" v3 a$ l4 T2 O" k* b

0 _) |% }. H# q- ~5 g) W1 G  A
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4#
发表于 2013-4-17 14:07 | 只看该作者
本帖最后由 易风易水 于 2015-4-29 12:28 编辑

训练训练 1 @+ }/ @5 N% F7 j8 y* Y, ^6 |$ n! }0 c3 z h

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参与人数 1威望 +5 收起 理由
海葫芦 + 5 问好易版！

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