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楼主: 青城船长
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我的冬泳之六 冬泳之道

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21#
发表于 2013-5-5 20:31 | 只看该作者
冬泳之道
, d3 G7 e2 E  g& Y3 m! E
8 N! Y/ B1 y% O1 C6 l* f" K                  冬泳奇妙，难以言表，
7 t/ p  x- z# J8 r4 ]! Q
8 Z4 u7 H7 r7 e4 W, X; O* |/ T+ A4 g                  分歧争论，伴我思考。: P* Y% s' r+ s

* H3 H6 \) d0 j8 x  j" g. G                  享受自然，因人各异，, y# v" \2 x: {. G! Z6 L/ m# Y; x; G
2 e7 ~, a9 O% ^5 }) Z) |
                  准备充分，量力而行。$ [- @/ _4 `2 k$ X* @

8 Z9 {: `$ C% `& `9 K                  留有余地，安全重要，
. C) {) ]" `- ?: D5 q; }7 G
/ g* Q* Q) O$ `8 [                  冷热平衡，不欠寒情。
( K; t! _1 t, G% e7 L) M
8 M# p+ S8 S# S; b: W/ d4 ~                  陌生水域，谨慎为妙，4 z, T. {+ f$ v( n( T( c( d

0 u& e$ r! G5 ^+ C                 救生技巧，应该知晓。$ n" i2 M# |; T7 f3 @1 ?4 X3 P

& P- L3 o, [9 x% K; f0 \                 天长地久，持之以恒，  O# b) n' |! a( S

; z, P" u. W5 u* f+ u" N                 定期体检，尊重医生。
# B' {( E; z4 \6 R9 U0 l$ E9 Q
. Q0 Q; v1 }- L7 F% X, i) c" G% K' b9 I                 科学把控，冬泳之道，
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/ s+ U+ [2 ?' Q6 I% L                 勇于实践，幸福滔滔。

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山水游
欣赏  发表于 2017-10-14 22:23
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22#
发表于 2013-5-5 20:42 | 只看该作者
冬泳健身的同时也带来无限的快乐，冬泳是一种独特的享受。

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青城船长
谢谢怡海缘。科学冬泳是冬泳之要，快乐冬泳是冬泳之源，安全冬泳是冬泳之基，健康冬泳是冬泳之本。我们都热爱冬泳。  发表于 2013-5-7 17:32
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23#
发表于 2013-5-5 21:39 | 只看该作者
量力而行！
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游儿
24#
发表于 2013-5-5 22:21 | 只看该作者
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25#
发表于 2013-5-5 23:18 | 只看该作者
看的出来，楼主不是傻游的那类人。

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青城船长
冬泳人怎么能有糊涂人呢。科学冬泳是冬泳之要，快乐冬泳是冬泳之源，安全冬泳是冬泳之基，健康冬泳是冬泳之本。  发表于 2013-5-7 17:40
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26#
发表于 2013-5-6 02:33 | 只看该作者
好贴，学习了！

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青城船长
谢谢醉老虎关注，多多指点。  发表于 2013-5-7 17:41
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27#
发表于 2013-5-6 05:35 | 只看该作者

* Y' X+ u4 C, p1 U" N# R“科学冬泳！快乐冬泳！”说得好！$ e" K4 y$ M2 a

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青城船长
我们一直有联系，谢谢蓝色海湾的支持，多多指点。  发表于 2013-5-7 17:42
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28#
发表于 2013-5-6 05:54 | 只看该作者
要科学冬泳！% f! d/ d- K& {7 c* _' {5 i

( \! V2 D7 {0 }$ Z) a% y

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山水游
欣赏  发表于 2017-10-14 22:23
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29#
发表于 2013-5-6 06:00 | 只看该作者
        科学冬泳健康快乐自己！切身体会总结出来以利大家健康快乐！
3 S9 q" w1 G# ~6 d  F! ^% p! K       好文、美文，科学的总结！, h% P) s8 e* g
        赞！赞！！赞！！！
4 o8 L6 a- |$ A( x; a5 b' E6 p- p
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30#
发表于 2013-5-6 08:57 | 只看该作者
没有总结，全凭思考；量力而行，健康重要；因人而异，仅供参考；事实是非，游了知道；炼胆博寒，张飞会告；路途艰苦，毅力领导；螃蟹味好，先品为妙；生于寒带，环境资料；冬泳千年，勇者展皓；当代文明，广纳贤豪；扯东道西，快乐最好；挑战为先，刺激一招；享受人生，为其所好；潇洒人生，就此一招；阳光不足，自我言表；仁者见智，开心一笑；快乐冬泳，愚人之招

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山水游
欣赏  发表于 2017-10-14 22:23
青城船长
你太有才了，比我写的好，没有总结，胜过总结  发表于 2013-5-7 21:54
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31#
发表于 2013-5-6 08:58 | 只看该作者
认真赏阅·分享了，谢谢！

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青城船长
南极仙翁你好，我的感受，多多指点  发表于 2013-5-7 21:55
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32#
发表于 2013-5-6 09:08 | 只看该作者
本帖最后由 立交桥 于 2013-5-6 09:09 编辑
! F  c1 Q/ ^* N8 ~; a4 W9 E
+ F) V/ g  e0 G
$ V) q* q/ F; j  X( H: i1 ?5 x/ q我的理解：妙不可言，深不可测。
. u) L' m6 s" Q$ Y0 E0 t3 E' b8 K
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33#
发表于 2013-5-6 09:14 | 只看该作者

* o7 R6 H0 u. Q$ q; R  一方水土养一方人。立足本地，追求健康快乐~~ 1 c. _7 g, W7 n1 E

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山水游
赞  发表于 2017-10-14 22:23
青城船长
太对了  发表于 2013-5-7 21:57
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34#
发表于 2013-5-6 09:15 | 只看该作者
精华之帖!   思想之帖!    赞颂!
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35#
发表于 2013-5-6 09:30 | 只看该作者
图文并茂！学习了您的冬泳之道，赞一个！

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青城船长
我的感受，不成熟，多多指正  发表于 2013-5-7 22:00
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36#
发表于 2013-5-6 10:50 | 只看该作者
图文并茂 ！ 欣赏了 ！ 赞一个！

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青城船长
多多关注，要让健康的理念根植在我心中，要让健康冬泳成为我们冬泳人不断践行的追求。  发表于 2013-5-7 22:01
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37#
发表于 2013-5-6 11:31 | 只看该作者
科学冬泳，向您学习！

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青城船长
相互学习，多多指点  发表于 2013-5-7 22:02
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38#
发表于 2013-5-6 12:08 | 只看该作者
冬泳之道
5 V! m. x* n, T$ d; E; n' h3 n1 i科学引路8 F, }2 ]4 Q# e3 X8 @
收获健康" n& c* F2 I" `6 R
播撒快乐
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青城船长
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山水游
欣赏  发表于 2017-10-14 22:24
青城船长
说得好  发表于 2013-5-7 22:03
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39#
发表于 2013-5-6 14:44 | 只看该作者
感谢青城船长的精彩报道!

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青城船长
大自然郝，我应该干的  发表于 2013-5-7 22:05
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40#
发表于 2013-5-6 15:39 | 只看该作者
经典美文！学习欣赏了！

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青城船长
多多指点  发表于 2013-5-7 22:06
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