|
|
一曰天伦乐 夫妻互敬互爱,兄弟亲热相好,妯娌和睦相处,儿女孝顺父母,长辈关心晚辈,经常让属于自己的小天地充满温馨。
/ y* _+ O4 M9 F2 j4 F! W0 Q, W: r3 `0 V6 q" M: Q4 K
二曰运动乐 若要健,天天练,运动是健康的源泉;活动好比灵芝草,何必苦把仙方找;年轻跳蹦蹦,到老没病痛;身体锻炼好,八十不服老。+ n( ]8 U* i t. C) z
2 R; I! f: D$ E/ K& L# b$ I8 N
三曰聊天乐 有选择地与人适度聊聊天,是一种积极的休息方式。聊天中,古今中外,天南地北,天下大事,社会趣闻,无所不谈,往往能得到书本上得不到的东西。有了忧愁,与人一谈,一席倾吐,可以减轻痛苦和烦恼,得到心理平衡。: s! r/ G/ }) `& s) ]( v
; c2 A+ |' \5 D% G7 P. n5 B四曰互助乐 鱼水生存,人人活着,我为人人,人人为我。一人有难大家帮,一家有事百家忙;我帮别人要忘却,别人帮我记心上。' K9 y" J! t1 N* m2 Z" y
9 L: p; @2 u1 W( m# b& p
五曰宽容乐 人人有秉性,个个有脾气,为人处事,严于律己,宽以待人,豁达乐观,要学“君子坦荡荡”,莫像“小人长戚戚”,可使心情保持舒畅。4 f, o6 A# o( _* K/ y1 Z1 ?
) z7 I& s( r! F, w. E/ t六曰忍让乐 “事不三思,但恐忙中有乱;气能一忍,方可过后无忧。”“君子忍人所不能忍,容人所不能容,处人所不能处。”加强道德修养,学会冷静、理智地处理问题,在一些非原则的是非面前,坚持“忍让哲学”,容人让人。, T/ O# I6 O, ]0 w' p/ H
0 G5 A0 f- v! [/ w* L% U
七曰忘年乐 莫想老,常思少,思想不老化,衣着老来俏。不拘年岁行辈多与青年人交朋友,萌发童心有奇效;人老心不老,黄昏爱恋讲科学,求得“第二青春”之愉悦。
; S7 q! u" S" D( E8 Z
+ X9 @) p$ x9 `) k八曰学习乐 知识是社会的宝贵财富,是人们的精神食粮。多看书、常读报既增见识,长才干,又驱寂寞,益身心。
% [6 x. W: `7 r
. ^; F3 \0 \4 m九曰劳动乐 适度的体力劳动,可使五脏功能得到锻炼,减缓衰老。实践证明劳者寿。
; C' `' g C! H2 h6 E4 H# m+ z9 p% K) |4 K0 c* j( o0 E7 t
十曰知足常乐 名不贪,利不贪,贫也安然,富也安然,无欲无求,宁静致远。自我知足是良药,不是神仙胜似神仙。
4 y7 W" O( A- E0 q$ ?9 ]/ w; _8 h6 }5 [% H' ?" f2 c9 g2 Y
|
评分
-
查看全部评分
|