本帖最后由 一行 于 2013-8-6 09:38 编辑
今年以来，算来我已经游泳180天了，特别是从三月十日开始晨泳以来，已经连续不中断游泳150天了。
在这150天里，经历了刮风、下雪、下雨天，经历了气温的骤然下降变化，经历了感冒拉肚打吊针的考验，不论是醉酒，还是出差或旅行，都没有一天中断游泳。
现在看着这150天连续不中断的游泳历程，连我都不敢相信自己能做到这一点，但我做到了，坚持了下来。其实每天清晨铃声响起，天还没有亮时，我有很多时候感觉疲乏或身体不舒服，赖在床上不想起来，但想到已经坚持了这么多天，不能在这一天中断游泳，经过思想斗争后，心中还是挂念着游泳，就毅然决然的起来，踏上了晨泳的征程，一旦进入到水中，就是蛟龙入水，浑身有使不完的劲，游完泳后，感觉全身轻松，精神爽快极了，也就成为了我下一次游泳的动力。
我的晨泳报告
清晨六点，手机设置的《革命人永远年轻》铃声响起，睡意朦胧，恋床不起。两分钟后第二次铃声响起，依然赖在床上，小眯一会。铃声第三次响起，强撑坐起，懒洋洋的举起双臂，口中念叨：“大梦谁先醒，平生我自知。草堂春睡足，窗外日迟迟”。
起床后为了赶时间，也为了游泳时脱穿方便，穿着极其简单：内穿游泳短裤，上身一件休闲衣，下身一件单裤，光脚拖鞋，不洗刷就匆匆骑车往游泳地奔去。 由于党河风情线属于景观带，不让游泳，必须赶在人少的时候完事。脱衣动作麻利，怯冷但以最快的速度下水，一气绕着长方形的湖面游行800米左右出水，穿上衣服后，沿湖边跑步一公里左右热身，然后骑车往家里赶。 回家路上，感到浑身冰透（三月份天），手脚冷的发麻，硬撑着往家里赶。七点二十分左右回到家里，脱衣就在喷头下冲洗，先是冷水冲，后用热水冲，身体表面由冷迅速变热，内里依然冰冷，一阵发麻。擦干身体穿好衣服，还是感觉身体发凉，不时发抖。顾不得许多，赶快刷牙后，吃块烙饼，喝袋牛奶，穿着单裤衬衣步行就往单位赶。 到单位八点十二分左右，简单打扫办公室，哼唱几首歌曲，放松放松，舒畅一下心情。八点二十分做早操，八点三十分正式开始一天的工作。 一天的好心情由此开始。
辛苦并快乐着 辛苦啊，确实辛苦！为了晨泳，把自己搞的像幽灵似的——从最初的早上六点起床，到五点起床，再到现在的四点半起床，就是为了不让人看见自己晨泳，要赶在太阳出来以前结束。步行四公里，摸黑游泳，回到家里天还没有大亮，真像个幽灵，谁能说不辛苦呢？
快乐啊，确实快乐！为了晨泳，把自己搞的像精灵似的——原来很懒散，赖床不起的人，如今每天五更就起床，虽然起床时无精打采，行走在路上时显得很疲惫，一旦进到水里，就是蛟龙入水，浑身有使不完的劲，像个精灵一样的游去。天天游泳，磨练了意志，战胜了自我，增加了情趣，提高了精神，谁能说不快乐呢？
晨泳 披星戴月水中游 磨练意志付艰辛 乐此不疲踏征程 畅胸抒怀明心智
清明晨泳 清明恰逢雨雪天 淅沥声中悄无人 惟有痴者独车行 天寒地冷戏水乐
朝霞伴我晨泳 飞身一跃腾细浪 霞光披彩耀金星 天穹楼宇尽被染 晨钟鸣起显生机
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发表于 2013-8-6 09:25
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发表于 2013-8-6 09:32
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有朋友的支持，我会努力的。
发表于 2013-8-6 16:53
