冬泳身体产生的热量和肌肉、脂肪之间有什么关系？

湘江水

' Z, f0 B* X8 T/ I$ Y& O
冬泳几年发现一个怪现象，不知道什么原因：特别胖的“冬泳人”比起特别瘦的“冬泳人”更怕冷！

' R4 n) `, Q. v2 S, L提出问题大家讨论，冬泳过程中：肌肉、脂肪、热量三者之间有何关系？肌肉和脂肪产生热量的方式和效果谁更快更好？

0 D, {. R$ W% ^在《黄帝内经》中，将肥胖的人作分为三类：脂人、膏人、肉人，这三种不同的体型。
' b( G( C( c% {  D( f5 I
# @: X5 Z+ e$ A5 W; S膏人，即现代医学上说的“腹型肥胖”，也叫“苹果型肥胖”，身小腹大，脂膏集中于腹部，有“肉肥下垂”之态。
7 O3 \" ]2 K6 |5 C
: F1 ]0 ]: ?' l+ i3 ]) b* X8 C脂人，也就是现代医学上说的“均一性肥胖”类型。人虽肥胖，但腹不大，形体匀称，体形协调，没有某一部位的比例特别过大。
6 T! J1 `- m) Q( A+ `
; [* Z( o( B7 n8 C( A/ S肉人，虽肥胖但并不是脂肪之肥，而是以肌肉之肥为主，属于壮实体格。

特别胖的“冬泳人”主要指膏人和脂人，脂肪多肌肉少，耐寒能力不行！

我见过最耐寒的“冬泳人”大多是肉人，表面看起来也肥胖，但是，他们的脂肪大多是在皮下而不是在腹腔内，皮下脂肪包裹着发达的肌肉特别耐寒。
/ y7 C- ]. I5 Q" o, u  F

天山南北

白云515

KTW