找回密码
 注册
查看: 900|回复: 5
打印 上一主题 下一主题

今天只游了300米了

  [复制链接]
跳转到指定楼层
1#
发表于 2013-12-10 08:24 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
12月10日                  今天只游了300米了4 `5 t2 @% m$ e7 R1 k7 e
    冷空气来了,天气当然也冷了,多少天的雾霾终于被“赶”走了许多。今天大早的晨温只有3度,水下温度是8度。在我刚要下水的时候,老胡坚持游了600米上来说话已经被冻得不利索了。下水后果然与昨天不一样,那种刺骨的感受一下子让我感到了水的冷,特别是在游到200米的时候,手脚已经被冻得发麻了,但我还是继续坚持,直到游完300米才上来,这时的手脚已经麻木了。看来我挨冻的感觉还是不如一些老的泳友,不过按照科学冬泳的要求,我在水下的时间和游泳的距离基本还是相符的。为了能够坚持冬泳不间断,还是要从长远的角度来计划自己的冬泳,千万不能为了一二次的多游而耽误了自己的锻炼,这也是一些老泳友的经验之谈。( B5 l! c- h7 ~+ ]! B
2#
发表于 2013-12-10 08:29 | 只看该作者
坚持下去,必有好处!
回复 支持 反对

使用道具 举报

3#
发表于 2013-12-10 08:49 | 只看该作者
回复 支持 反对

使用道具 举报

4#
发表于 2013-12-10 09:10 | 只看该作者
为了能够坚持冬泳不间断,还是要从长远的角度来计划自己的冬泳,千万不能为了一二次的多游而耽误了自己的锻炼,这也是一些老泳友的经验之谈。) i# W! c, B- a7 O/ W7 q
回复 支持 反对

使用道具 举报

5#
 楼主| 发表于 2013-12-11 09:17 | 只看该作者
南极仙翁 发表于 2013-12-10 08:29
0 c# v; q' R; _( `- @# B& V坚持下去,必有好处!

+ s" R. {4 r2 K0 |谢谢老朋友的鼓励!
回复 支持 反对

使用道具 举报

6#
发表于 2013-12-11 21:13 | 只看该作者
499683166 发表于 2013-12-11 09:17 . I% P5 y1 G  D  Y9 t
谢谢老朋友的鼓励!
% m, P+ ?" f' ]2 g/ z4 m
老朋友晚上好!谢谢即时回应,祝您吉祥!
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|- ( ICP12013697-2 ) 11010802026271

GMT+8, 2026-2-11 17:46 , Processed in 0.035135 second(s), 16 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.3

© 2001-2017 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表