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值得提倡的5 O5 y+ o6 ?. r6 J) v
健康观念和习惯
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5 a7 L0 I4 O, V9 n# W+ ], E2 C% S- ]9 b9 V. w5 y2 q9 B0 `
; s; \/ n4 s, D0 b" S9 T! J◎ 成为永远病人的两大原因: 过食+药物!
# P" g$ B* Z7 s◎ 糖尿病是全身性的代谢紊乱! 主因则是胰脏过度疲劳!
4 g, S! @+ b! t! S! x◎ 细嚼慢咽 是在降低胰脏负担!
4 {8 \- S( N' T3 }+ L3 f! W◎ 活得健康的重要原则～一少三多!/ \2 X/ c9 Z( B; v3 W& |8 a; [
A.少吃 B.多休息 C.多喝水 D.多流汗
( m. s1 G9 K& A* }% N" k◎ 满身流汗 对各种疾病都是有益的!
! Y3 T" t% a" a9 x* P; D( s4 @◎ 改变体质 是根治高血压的好方法!) L: |: ]5 W. x) J0 ]; \
◎ 有健康活力的肾脏就不易罹患高血压!! \ O1 H2 F% o( }3 K8 u
◎ 饭量越大, 耗氧也越大, 细胞越缺氧, 心脏就越加压(想打出更多血,携更多氧给各细胞), 血压也就越高了!9 K% e7 E+ }3 m" N7 ?
◎ 只要积极改变体质 就可以治许多病!5 S Q, f- F/ a! Z. j2 k
◎ 吃饭或面或面包类，马铃薯玉米等，即所有碳水化合物 最好“五分饱”，不要“撑饱”! `6 v/ k6 S$ u* u1 K1 J
◎ 空腹时身体发热流汗是最有效的新陈代谢法,也是细胞自行清血、解毒,补气血、活化的时机!(消化系统运作时,就停止排毒!)% [4 e. m8 h* Z; O) v
◎ 癌症的主因～超级中毒＋组织缺氧 (重度缺氧)!
" x3 ~' Q6 s7 v3 E9 x9 \◎ 癌症是身体长期处于中毒状态 (强酸)所引起“缺氧”的自然现象!
( B; Q$ ~, N! F2 @$ D◎“氧”是身体治病, 救命的灵丹, 它决定腺体调节能力, 免疫系统的强弱, 更掌控了癌症病人的生杀大权!
$ ~" E9 l e) M3 O; C: ?◎ 勉强消化食物，只会继续透支体内血氧(血中的氧)，迫使免疫系统一厥不振!9 B( v9 }9 G+ [7 O
◎ 疾病来自违背大自然, 健康则是来自顺乎大自然!
& f! e0 D+ I! r9 N: q9 {◎ 癌细胞是“厌氧性”的! 正常细胞是“嗜氧性”!
* w7 A& F4 T# B7 V◎ 治癌的重点:/ D& U, j z: l M3 ]
A、消除缺氧现象. ~4 P, i; t: o1 b6 ~1 t" I" J
B、提身自体免疫能力
8 x0 n5 C. ], S* w- U3 t6 f4 KC、积极改善酸碱体质!!/ Y, V- x$ N# M. k
◎ 有病的人不适合住在冷气房内, 应尽量让体温升高、多出汗!
0 D8 k7 t: H8 B+ W6 ] m◎ 帮助病体出汗、提升“氧水平”是复健的主要工程!
* [, O! i, U" r g+ j9 K& @3 j◎ 提升免疫能力的重点:
0 R/ ?3 F3 T% ]( iA、血液循环良好2 U8 G! g/ K4 V M" @0 g5 p
B、新陈代谢正常' E7 p% Q) F$ Y* ]
C、精神良好。
) Q( w5 P- {* A. \: y% D& B◎ “忧伤”是毒药,“开怀”是良方!!!3 Z) J5 }- Q7 `2 ~- ~1 ]
◎ 消化是一项十分耗氧的工程!4 h' \/ C/ F- j6 ~/ u- ~( g4 c
◎ 当消化功能增强时, 内分泌与解毒系统就显著减弱!
- J) ]; l8 g( |% C k◎ 当身体遭病毒入侵或是废物累积超过上限时,“发烧机制”立即启动!
! b5 X: ~' d! T◎ 随便“吃药”是一种“慢性中毒”!
( s9 }, D3 N5 O% ?◎ 5% 属急性病 应该仰赖医生治疗，但是95% 的慢性病应该交给自己治疗！# ?* m% Y/ L0 ] b% Z7 o& d$ H
◎ 自己专属的医生～自己本身, 自己专属的药厂～内分泌系统!+ | h% U& t+ \& h" `
◎ 身体是最好的名医, 活化腺体后, 自有取之不尽的灵丹!
0 Y- c3 \% h) p◎ 当身体饥饿感讯号出现时, 正是排毒旺盛,免疫功能快速增强时!6 ^* t9 T3 ~2 p2 J
◎ 癌细胞 怕热、厌氧、厌碱!
6 _ Z9 R! H! N% {9 a2 k7 ~◎ 养成每日多发热流汗习惯, 避免酸中毒与内分泌腺的失调衰退!!% w2 w: s( d" e H- n
◎ 自体中毒～情绪, 生活压力, 便秘, 失眠!' q4 H) K. u% _/ ^% ^5 i
◎ 持续性的缓慢出汗, 将深层细胞内积存的废物毒素倾入血液后, 继而成功燃烧代谢, 并借着汗水排出体外!% d ^ j8 E- ^ y& E6 y, I0 P
◎ 长期多食习惯, 使消化系统过劳，长期消化不良结果血液酸毒化!
% C; ]+ d& z9 i' `/ o◎ 如果睡前吃得过饱, 保证一夜睡不好，睡前吃得j较少就很快睡好!, P( e4 |0 y6 p0 w3 j1 x
◎ 饱食快感之后立即换来数小时的精神衰退与陷身体于缺氧、虚冷的低潮!( {$ y: o( R9 {
◎ 严格遵守不饿不食的良好习惯,尽可能延长二餐间距,让身体获得些许喘息机会,以支持免疫细胞进行警察任务!
) X! C. S% [6 c$ C9 i2 E/ J◎ 当饥饿时,有机人体有一种神奇力量,开始将癌细胞,废物、毒素当成燃料!' M$ g* L! a' X# f
◎ 不饿时却又多食造成持续性的缺氧, 最容易出现身体的恶化!老人说：饿一顿，病就好了。5 m# }9 K' H0 B- _
◎ 饱对病人不利, 是缺氧、疾病的开始! 饿是治病潜能! |# U9 G i8 ?6 x
; ] B& O( F3 @8 k1 S C+ s) P' H◎ 维持"神智的清醒”显示腺体发达与免疫系统功能处于最有效的状态!
( ?* t. R- O- N$ j) w9 |6 a◎ 神智更足以检验自体免疫功能的强弱!. H$ _; k" ?- z& r$ b9 X
我们冬泳人，吃饭八分饱，
" J! [3 c: b( Z$ K 运动多出汗，百病不来找。; S) f& Z a' g) T# C
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发表于 2014-2-23 19:15
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