我的文章一个个，都是开心和快乐！【六二一】四陪四陪在今晨！

感激的人

9 t$ ?5 a) n& ^# n" f( H6月12日
: B+ E8 j1 S6 T4 G  w/ ]7 Y' T
* E  i  m6 E9 ^! N4 o! i
+ z, r! ~0 |+ H四陪四陪在今晨，老歌老曲走路美！
4 D4 @+ k2 `5 E% Y7 W
$ E, j. e* }1 _% a0 i0 d6 [
今来汝州市冬协，生平恐怕头一次，
, H- T" k5 U$ H9 a看着版主名字熟，不由自主来一篇。
亚洲豪杰和开朗，蜻蜓点水版主好，
4 ^  C% n9 L- G. v% G- k- k1 w5 j我的文章是日记，都是早上发生事。
$ g3 ]) ^3 ?" m& G( f早上醒来四点半，感谢手机准时叫，
2 d$ A% \  T3 _躺在床上做按摩，已经成为我习惯。
眼睛脑门太阳穴，还有一个后脑勺，
, ]$ R0 }! V2 ~重点部位是它们，目的一个脑清醒。
* D& b. Q. `, `! ?2 U" O1 K走前当然得准备，先来洗漱后方便，
1 R& x0 ^6 N, d% @" X9 O+ G- }) p4 B收拾东西换裤衩，拿着水桶我要走。
突然想起一件事，我得身体称一称，
, E$ }* O* s" j! t) g抬头看表没五点，拿着东西出家门。
今天骑车去水上，自我感觉挺舒服，
* T4 A2 N. T7 l4 j也就用了半小时，水上就在我眼前。
. ~* K5 I) i0 g! c拿着东西锁好车，转眼我就到码头，
0 z3 n9 N% h$ B% q8 r" o看着老大在跳水，看见大侠打招呼。
- R! B  K+ f/ v4 M0 x3 G此时此刻身有汗，我得亮会再下水，
此时此刻亲家来，我俩相互打招呼。
看看时间差不多，拿着脚璞我下水，
上来碟泳三十米，自我感觉那叫爽。
' b( ?8 v% b# {# O7 U我的原则不远游，就在周围转着玩，
2 G9 h7 w* ]' u( J' g; N( f1 n- n7 o远远望去岸边上，走路人员有多人。
水上大侠小张姐，朱哥刘哥小刘姐，
/ I! ?- F* B% ]4 s4 g- |  }* v8 @. `* b邻家小妹和赵哥，张蕾一圈咋没了。
7 S8 e* K" X4 W6 C2 ^望着她们开始走，眼看老大远游来，
我在水里接着游，四个动作轮换上。
估计时间差不多，我就朝着岸边游，
老大在前我在后，上来以后冲身体。
0 o6 D$ h6 ]7 R# ~2 Q& ^7 n7 ^* T擦干身体穿衣服，我得赶快去方便，
0 z. U3 Z. A( c0 @  i% H* C" |今天走路有打算，因为今天我自由。
) p; n0 Y. E' P* q9 t9 t, \夫人歇班不用送，稍微晚点她不管，
0 V  ?) @/ j  K我还走它三大圈，不出大汗不罢休。
方便过后迎队伍，远远看见口号声，
一听声音就知道，男男女女真不少。
( \1 R) Q6 P" j1 w5 w远远望去队伍来，我拿相机拍几张，
+ t8 b/ {2 U5 n) I走在前面是老姜，五天没来今天见。
邻家小妹在右边，水上大侠在左边，
/ Z& O- D' n9 }' h小张姐来小刘姐，老姜左右紧跟随。
" f" q4 s1 {  f% d* S朱哥就在老姜后，他的后面梁晓梅，
; I4 h6 l; ?7 N% o还有另外一张姐，身着红色好觧艳。
真真假假不简单，假假真真了不起，
孙姐申姐小四川，她们坚持真不错。
水上宝贝和毛姐，还有候姐小刘哥，
她们姐俩跑前面，合影没有她俩份。
9 ^5 X" k) N6 `( }2 G我们合影好开心，我们合影真快乐，
: D" U7 [6 W: X, c' O8 j, Q我们合影好自豪，我们合影挺骄傲。
% M  o* k0 n& B合影过后接着走，中途又遇几个人，
蓝色海湾和陈队，投入温暖大家庭。
邹哥赵姐也上来，老王崔姐在其中，
还有水上付老师，莫名其妙看队伍。
昨天他就觉纳闷，队伍怎么这安静，
我的回答大家乐，扯疯楞傻都没来。
  a& D  k" l' A! m8 f6 d今天队伍好热闹，说说笑笑音乐响，
6 h% P& D. C, W- T9 m我们踏着节奏走，那叫舒服那叫美。
0 S; W7 ]- a* @再看小杜有意思，光着脚丫来走路，
/ m1 r- v6 [* E有板有眼有节奏，不由自主跟他走。
在这说起梁晓梅，她又录了新歌曲，
9 V9 i8 {. s' h1 u; }这次录的真不错，走起路来有感受。
我她还有小张姐，始终走在队前面，
7 T2 y! J2 \; t$ C8 I* V踏着节奏有快感，走起路来真不累。
本来说好走三圈，码头又见小金鱼，
7 ]- O* S, k' u6 Q上次四陪没做到，这次想躲来不及。
& a3 G% A" d- p! ~8 A7 w, g0 e! E老大一旁来加油，让我跟着再来圈，
: d, }0 T$ k) L" _/ y& A; K无可奈何当然我，再来一圈没办法。
让我佩服有俩人，一个毛姐和申姐，
4 ?- l" e6 `1 G; E; R( A% \$ P她俩走了四圈多，绝对今天女明星。
今天陪着小金鱼，没有觉累觉难受，
9 ]3 f5 ?2 q& r+ a5 Y* {. X她的步伐真不错，没有音乐照样齐。
1 @! `- |$ D: F0 P( s# l& v) n实事求是跟您说，半年多来头一次，
% A# j4 u8 P4 N& h2 k0 h" V平时我都走两圈，最多时候来三圈。
今天我呀走四圈，自我感觉了不起，
回到家里这一说，夫人埋怨我发疯。
她的意思我明白，怕我中暑出意外，
* r5 L+ r- g% O4 [9 y" U1 W她的意思我知道，量力而行才是真。
5 F( M. [: h9 n% K- @) W她的意思我理解，适可而止那叫好，
她的意思我知情，那是关心那是爱。
+ c( _4 U. _% Q. l; ?/ ?) g
+ W. S. C$ _, O: J* V6 ^% w

感激的人

感激的人 发表于 2014-6-12 17:07
* P/ n) O" S* A; S哈哈，好精神！

                              哈哈，调整步伐！

感激的人

早上醒来四点半，感谢手机准时叫，
躺在床上做按摩，已经成为我习惯。
眼睛脑门太阳穴，还有一个后脑勺，
重点部位是它们，目的一个脑清醒。

* \( c- j  o% f$ J# ]; ^4 s

感激的人

感激的人 发表于 2014-6-12 09:40
早上醒来四点半，感谢手机准时叫，
躺在床上做按摩，已经成为我习惯。
眼睛脑门太阳穴，还有一个后脑勺， ...

, U5 S3 _$ K' M4 t/ q" b走前当然得准备，先来洗漱后方便，
收拾东西换裤衩，拿着水桶我要走。
0 |7 ]2 L* r9 h- i突然想起一件事，我得身体称一称，
抬头看表没五点，拿着东西出家门。
) J5 P* ~1 y# f

感激的人

感激的人 发表于 2014-6-12 09:51
走前当然得准备，先来洗漱后方便，
收拾东西换裤衩，拿着水桶我要走。
" g; d: [# E! W. o1 z突然想起一件事，我得身体称一称 ...

) u( e5 |6 @+ J! H/ g& n今天骑车去水上，自我感觉挺舒服，
; J# B( s3 v: o6 _也就用了半小时，水上就在我眼前。
拿着东西锁好车，转眼我就到码头，
看着老大在跳水，看见大侠打招呼。

感激的人

感激的人 发表于 2014-6-12 09:55
今天骑车去水上，自我感觉挺舒服，
2 c! O+ s/ x) b: \8 ^- p& Q也就用了半小时，水上就在我眼前。
拿着东西锁好车，转眼我就到码头 ...

) t2 V2 G* W" C- [6 b此时此刻身有汗，我得亮会再下水，
此时此刻亲家来，我俩相互打招呼。
& m6 Z# N) x7 @; b! l. K看看时间差不多，拿着脚璞我下水，
4 ?7 O! v" [7 l上来碟泳三十米，自我感觉那叫爽。
! B: m; T* w3 d! C0 r

感激的人

感激的人 发表于 2014-6-12 10:00
; v# n( K  @: e1 L2 E( d此时此刻身有汗，我得亮会再下水，
此时此刻亲家来，我俩相互打招呼。
看看时间差不多，拿着脚璞我下水 ...

, }/ t; O; \3 S. [9 \( A, a我的原则不远游，就在周围转着玩，
' ]8 [5 l& w7 i6 W+ A远远望去岸边上，走路人员有多人。
' n0 H; [; O0 v, b  t7 B; r5 j水上大侠小张姐，朱哥刘哥小刘姐，
邻家小妹和赵哥，张蕾一圈咋没了。

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感激的人

感激的人 发表于 2014-6-12 10:08
我的原则不远游，就在周围转着玩，
远远望去岸边上，走路人员有多人。
( V* f4 x* Q1 @8 t' B0 w水上大侠小张姐，朱哥刘哥小刘姐 ...

望着她们开始走，眼看老大远游来，
; R# r" R8 Q8 h0 _; P我在水里接着游，四个动作轮换上。
估计时间差不多，我就朝着岸边游，
; x: u& s2 l& L/ M% f- d" n老大在前我在后，上来以后冲身体。
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感激的人

感激的人 发表于 2014-6-12 10:14
5 b. q1 O+ c( F1 o2 }2 |望着她们开始走，眼看老大远游来，
我在水里接着游，四个动作轮换上。
估计时间差不多，我就朝着岸边游 ...

擦干身体穿衣服，我得赶快去方便，
( m- w3 r2 ?( }' H! V9 W  ^今天走路有打算，因为今天我自由。
夫人歇班不用送，稍微晚点她不管，
我还走它三大圈，不出大汗不罢休。
" O2 @7 _5 k4 ]0 v0 J) Y# o

感激的人

感激的人 发表于 2014-6-12 10:21
* ]/ H, {0 W& ?( K  J擦干身体穿衣服，我得赶快去方便，
今天走路有打算，因为今天我自由。
  o: A5 V# E3 B+ X0 A# X9 S* J7 h夫人歇班不用送，稍微晚点她不管 ...

, P5 U  \9 C0 K方便过后迎队伍，远远看见口号声，
一听声音就知道，男男女女真不少。
# Y. R' A" Q: y# b+ A8 [远远望去队伍来，我拿相机拍几张，
走在前面是老姜，五天没来今天见。

感激的人

感激的人 发表于 2014-6-12 10:27
# g& C( u! h) j% [& f方便过后迎队伍，远远看见口号声，
. k$ G. C- |  {' Q一听声音就知道，男男女女真不少。
& D6 v2 ~+ z) D远远望去队伍来，我拿相机拍几张 ...

3 a7 K' @  d0 a6 ^! e! ?# i邻家小妹在右边，水上大侠在左边，
小张姐来小刘姐，老姜左右紧跟随。
7 a& ?  W4 j& R朱哥就在老姜后，他的后面梁晓梅，
3 S. x3 T7 z$ c" h5 A# O9 B还有另外一张姐，身着红色好觧艳。

感激的人

感激的人 发表于 2014-6-12 10:34
邻家小妹在右边，水上大侠在左边，
+ l( m; q8 I0 E5 f; P, l小张姐来小刘姐，老姜左右紧跟随。
朱哥就在老姜后，他的后面梁晓梅 ...

真真假假不简单，假假真真了不起，
$ @  {9 m' L0 B) G0 i* X. Q% e孙姐申姐小四川，她们坚持真不错。
水上宝贝和毛姐，还有候姐小刘哥，
她们姐俩跑前面，合影没有她俩份。

感激的人

感激的人 发表于 2014-6-12 10:45
真真假假不简单，假假真真了不起，
3 `# P9 m3 b  l孙姐申姐小四川，她们坚持真不错。
水上宝贝和毛姐，还有候姐小刘哥 ...

9 A6 m, I, M; t# ^/ W我们合影好开心，我们合影真快乐，
$ m- I, V# V& l! [$ x# ]) O. b1 _我们合影好自豪，我们合影挺骄傲。
9 N+ z4 K: w1 \; K& r合影过后接着走，中途又遇几个人，
: J: q+ Y, ^" i9 S/ s蓝色海湾和陈队，投入温暖大家庭。

感激的人

感激的人 发表于 2014-6-12 10:45
真真假假不简单，假假真真了不起，
孙姐申姐小四川，她们坚持真不错。
9 Q& k3 a5 O4 g& g5 C# _3 t水上宝贝和毛姐，还有候姐小刘哥 ...

3 H& N' J" p  X. c: D: f3 R我们合影好开心，我们合影真快乐，
3 K4 {+ a9 `& j/ K6 w8 ~我们合影好自豪，我们合影挺骄傲。
合影过后接着走，中途又遇几个人，
" ]( A7 s0 M# m- Q* v蓝色海湾和陈队，投入温暖大家庭。

感激的人

感激的人 发表于 2014-6-12 10:55
我们合影好开心，我们合影真快乐，
1 E$ l( X! P) k1 i' m1 k  J% q我们合影好自豪，我们合影挺骄傲。
9 V' H! y: U+ `; V9 }合影过后接着走，中途又遇几个人 ...

邹哥赵姐也上来，老王崔姐在其中，
还有水上付老师，莫名其妙看队伍。
昨天他就觉纳闷，队伍怎么这安静，
& k  r4 d. `$ m. H$ n我的回答大家乐，扯疯楞傻都没来。

感激的人

感激的人 发表于 2014-6-12 10:59
; v: B# _  M# e! ~- w邹哥赵姐也上来，老王崔姐在其中，
- h9 s+ n3 j0 \9 |$ b还有水上付老师，莫名其妙看队伍。
6 }- g2 b7 n) z! O5 X昨天他就觉纳闷，队伍怎么这安静 ...

6 q% Y' |0 {7 Q6 K" W今天队伍好热闹，说说笑笑音乐响，
我们踏着节奏走，那叫舒服那叫美。
再看小杜有意思，光着脚丫来走路，
有板有眼有节奏，不由自主跟他走。

感激的人

感激的人 发表于 2014-6-12 11:03
今天队伍好热闹，说说笑笑音乐响，
0 F# r( B8 Q1 V我们踏着节奏走，那叫舒服那叫美。
再看小杜有意思，光着脚丫来走路 ...

0 [* o- [7 h+ p/ m在这说起梁晓梅，她又录了新歌曲，
这次录的真不错，走起路来有感受。
我她还有小张姐，始终走在队前面，
踏着节奏有快感，走起路来真不累。
3 q4 U. `5 e. `' @$ x9 C& D

感激的人

感激的人 发表于 2014-6-12 11:09
在这说起梁晓梅，她又录了新歌曲，
这次录的真不错，走起路来有感受。
! Z* b( w7 ^. p- [/ a我她还有小张姐，始终走在队前面 ...

本来说好走三圈，码头又见小金鱼，
上次四陪没做到，这次想躲来不及。
老大一旁来加油，让我跟着再来圈，
0 J3 V/ ?7 _3 z9 a无可奈何当然我，再来一圈没办法。
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感激的人

感激的人 发表于 2014-6-12 11:16
本来说好走三圈，码头又见小金鱼，
上次四陪没做到，这次想躲来不及。
+ z; u4 L7 `) [+ Z5 M: t6 V老大一旁来加油，让我跟着再来圈 ...

让我佩服有俩人，一个毛姐和申姐，
她俩走了四圈多，绝对今天女明星。
6 y; d; c! C, S! [( d今天陪着小金鱼，没有觉累觉难受，
( b" u. ]  @" S2 }/ L# f她的步伐真不错，没有音乐照样齐。
: P* x" A" k8 j5 G

感激的人

感激的人 发表于 2014-6-12 11:25
1 v& S! S$ B( Y2 a; X让我佩服有俩人，一个毛姐和申姐，
7 |3 G; E2 K& p/ v4 m她俩走了四圈多，绝对今天女明星。
今天陪着小金鱼，没有觉累觉难受 ...

实事求是跟您说，半年多来头一次，
平时我都走两圈，最多时候来三圈。
$ q1 c8 C' P# g5 A5 w; C今天我呀走四圈，自我感觉了不起，
& Y' f! K# E9 u" Y) T( T; @回到家里这一说，夫人埋怨我发疯。