衡量躯体健康的五个标准

香官愚叟

2 [! q1 s8 E2 `
, t% o/ B1 d& e0 S! y       1、走得快：行走自如，活动灵敏。说明精力充沛，身体状态良好。
       2、吃得快：进食时有良好的胃口，不挑剔食物，能快速吃完一餐饭。说明内脏功能正常。
       3、说得快：语言表答正确，说话流利表明头脑敏捷，心肺功能良好。
) a6 e$ C: h2 j1 e3 l7 N1 N       4、睡得快：有睡意，上床后能很快入睡，且睡得好，醒后精神饱满，头脑清醒。说明中枢神经系统兴奋、抑制功能协调，且内脏无病理信息干扰。
& [5 n0 @! r0 V1 P       5、便得快：一旦有便意，能很快排泄大小便，且感觉良好。说明胃功能和肾功能良好。
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海葫芦

: t/ X8 k/ u) P( O; f$ `% U0 a
7 e0 k6 |/ F7 D$ ?4 [% L8 |领会

台湾路电鱼

学习了

宿迁冬泳

香官愚叟

海葫芦 发表于 2014-11-19 08:23
领会

3 o- A  B) G( K' S

香官愚叟

台湾路电鱼 发表于 2014-11-19 08:31
学习了

+ D' `* d( u* B# L/ v

香官愚叟

宿迁冬泳 发表于 2014-11-19 08:39

刘娃娃

第一条有些过不了啦！

奔腾的马

达标

香官愚叟

刘娃娃 发表于 2014-11-19 16:19
' b& G8 e% ^- c* Y第一条有些过不了啦！

1 p  I) w' j4 W) E   本人第五条过不了。
0 J% l7 s% w0 u% E+ a' S

无所得

节奏太快了.享受生活浪慢一点.

一石击水

学习领会！