三九第四天

都市e翁

今天早上起床莫名其妙的打了一个喷嚏，
没见什么异常的啊，
很是让人纳闷儿。
仔细一想，
可能是李老又念叨我了。
过几天就把游泳的时间改回早上，
在水里听李老歌唱也是一种独特的享受。
现在早上也能见到阳光了，
只是还远不足日光浴。
天气不见寒冷，
高兴了就一天两游吧，大不了一游一入水。

午后游泳时见到熟人儿免不了神侃，
今天老常明显是中午喝多了，
衣服换完了，
只顾着和人唠嗑就是不下水，
凉皮儿的时间比往常长很多。
这时候最好的办法就是听他说够了，
只是适当的时候“嗯”一声、“哦”一下、看情况再来一声儿“嘿”.......
他说足了自己就下到水里面去了。

酒后冬泳需要极深的功底才能扛得住，
不然的话寒气直逼骨头，
贸然下到冰水里头对心脏的刺激非常大。
这个我试过，
从水里上来要很长时间才缓过来。
可能是酒劲儿压下去寒冷的感觉不免会多游一点儿，
等觉得到了平时感觉的时候已经有一些过量了。
这种情况可以采用定量来控制，
以前是游一圈儿就还是游一圈儿，
也有数几下动作的，
这样就不会过量了。
其实最好还是不要酒后游泳，
喝高了更是要不得，
这可是有前车之鉴的啊！
说起打喷嚏另外还有话，
一会儿还要看电视剧《锋刃》
有话就留在明儿个再说了。

中医赵大夫

酒后尽量别冬泳，心脏的压力过大，容易危险；并且大脑的反应不准，对寒冷反应不明显，容易游泳过量，且定向感不稳，容易栽倒出现问题。
尽量劝阻吧，酒后不要冬泳。

快乐海洋

酒后不可以游泳吧！

都市e翁

快乐海洋 发表于 2015-1-12 18:59
酒后不可以游泳吧！

对有功底的人来说没多大问题，
只是不能醉酒。
当然，不宜提倡酒后游泳。

都市e翁

中医赵大夫 发表于 2015-1-12 18:57
酒后尽量别冬泳，心脏的压力过大，容易危险；并且大脑的反应不准，对寒冷反应不明显，容易游泳过量，且定向 ...

带着酒劲儿人是不大听劝的，
有时候还适得其反。
知道底细的也不用担心受怕，
多看着一下就有了。

都市e翁

老常是和他的外甥一起来的，
他下到水里边儿的时候，
我把老常的外甥拽到我身边儿了。

崔大嘴

中医赵大夫 发表于 2015-1-12 18:57
酒后尽量别冬泳，心脏的压力过大，容易危险；并且大脑的反应不准，对寒冷反应不明显，容易游泳过量，且定向 ...

支持《中医赵大夫》提议！酒后千万别下水游泳！

都市e翁

中医赵大夫 发表于 2015-1-12 18:57
酒后尽量别冬泳，心脏的压力过大，容易危险；并且大脑的反应不准，对寒冷反应不明显，容易游泳过量，且定向 ...

万万不可醉酒冬泳，
夏天喝多了跳水里也是凶多吉少。
每个人酒量不一样，
小酒微酣问题不大，
不过，
这时候不能一个人跳水里边儿，
岸上有人看着是必须的。