本帖最后由 上海人 于 2015-2-21 15:20 编辑
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泰安冬泳爱好者虎山水库迎新春 欢乐大拜年 1 ]: _3 Z- P9 a1 U+ c3 @& S
! _' R# k& P# _5 |' { t来源:泰山网 2015年2月21日 11:29 + f) G8 }& E$ R7 e$ M$ q
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19日,大年初一,泰安市的冬泳爱好者们来到虎山水库,以冬泳的方式迎接新年的到来,同时也向市民展示体育健身带来的乐趣。 0 w7 J' o# s& F5 [5 f
# W _, v( K% f 泰安冬泳协会会长马玉柏说:“我今年74岁,游了24年了,心脑血管都挺好,其它的关节也没问题,只要是有可能,我想继续游下去。” 8 c$ z7 ~# ^ w" _4 F& p' V& m( `
马会长告诉记者,冬泳不仅能锻炼人的毅力、抗寒能力,还能改善睡眠、胃口好、不易感冒,他自从坚持这项运动后,高血压的毛病就彻底恢复了正常。
0 C% n6 [$ }2 I 冬泳爱好者左永利说:“我觉得反正这些年来对人体是相当有益的。”
, Z3 Q, E. d, O' D1 t7 P0 _ 昨天(19日)的气温接近零下2℃,虽然水温仅有4℃左右,但丝毫没有阻挡住40多名冬泳爱好者的热情,他们相互鼓着劲,纷纷跃入水,动作十分舒畅。 1 J' w. S: A6 t% Z' k' n/ l: {
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