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成都大学教职工200米自由泳比赛

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发表于 2015-7-1 18:52 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 湘江水 于 2015-7-3 12:52 编辑
: _; L5 o7 y5 W2 E1 @9 `" n- o( N% J0 e% r3 |9 y% D

  ^! A7 a: K! r7 G一年一度的游泳比赛在党的生日前夕举行
* A: {# J8 i5 X. u1 e+ |& Y6 P/ E" m0 |
长年坚持冬泳365天天天游特别喜欢参加长距离比赛,往年有800米,后来改为600米,再后来改为400米,今年最长距离比赛200米。不知为什么是不是现在的人越来越不想动或者动不了?学校1700多教职工参加这次游泳比赛的人数不到100人,长年坚持冬泳的人不到5人。现在的高校论资排辈排名,985、211高大上,领导抓的是业绩(科研经费、项目、论文),教师的科研任务犹如三座大山压的喘不过气来,每年体检全校各项指标均合格的教师从来没有超过3%,去年前年连续两年两位博士(37岁 39岁)先后去世,都是教学科研任务重,再加上房子、车子、老婆和孩子等经济压力,拼命工作忽视体育锻炼,一位肠癌去世(有症状还拖了半年之久不去检查,等到科研项目申报成功再去体检已是癌症晚期)另一位一夜之间突然猝死(过劳死,死前也是刚拿到国家级科研项目)。' T* C; K9 j  Q
高校教师身体状况堪忧,从上到下都不重视体育锻炼,即便是一年一度的游泳比赛我所在建工学院80多人也只有6人参加。
6 b- v) r* k( }4 j$ y# u" i. b0 q. [
  E4 [0 B# A0 i$ k5 Z" b+ L
200米自由泳比赛开始,校工会组织的200米自由泳游泳比赛是名副其实的自由泳(200米不限任何姿势)
+ B9 T6 d0 l. T. Z( ]' E7 J
3 A/ d1 J& I  Q5 [  k6 U! C
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 楼主| 发表于 2015-7-3 14:00 | 只看该作者
湘江水 发表于 2015-7-2 12:50 , @( Z2 c; z2 Q( i$ h1 o9 n
再看看我的同事建筑学路老师,第二名成绩来之不易,要知道两年前路老师还是个旱鸭子,当时路老师上小学的 ...
% W8 ~0 M8 q# k
路老师现在游泳最好成绩50米已经进入到40秒以内6 B& d$ @& o" w8 S% m( a7 Z! l
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3#
 楼主| 发表于 2015-7-3 08:54 | 只看该作者
本帖最后由 湘江水 于 2015-7-3 13:45 编辑
% D1 ~  L% W% {& m3 ~( o: F* s
  t. W8 G  \* c+ n8 ~# y1 V: m- e4 O+ U& k
感谢钮老师为我拍摄的“光辉形象”,这张照片我非常喜欢,现在作为我的手机开屏背景,冬泳人的形象最好就是穿上皇帝的“新装”
9 H5 q# }% I& Q6 c7 v' J( {
5 F' O; K) w7 n回过头看看冬泳前的我,第一排肚子最大腰围最粗(体重160腰围2.8尺)的就是我
2 n1 T  i+ v: Y" a7 E
# p% t! V9 H3 r1 F& z1 Z( I4 k% r这是今年4月去马尔代夫的留影,此时就是冬泳七年后的湘江水(体重125腰围2.3尺)
5 |" j$ G; a+ _1 V
# z1 O- a% ?  y2 j9 L& ]* h. {: L0 ^& m* A# d& ?/ l7 h) e

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赞  发表于 2017-6-17 08:08
真是冬泳好处的活典范!赞一个!  发表于 2015-7-6 12:13
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4#
发表于 2015-7-3 07:22 | 只看该作者
祝贺湘江水取得第一名!,能够常年坚持游泳的还是中老年游泳爱好后者.2 \. y# M- J+ a5 k9 C  C7 m% }6 ]. t
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5#
发表于 2015-7-3 06:47 | 只看该作者
njw35 发表于 2015-7-3 06:32
4 r3 Y# c# `8 Y$ v& n! e2015年元旦  老程 参加了成都市第31届冬泳比赛,% j' c/ f- v& g2 M# X% W/ G
是"成都大学" 的游(冬)泳积极分子 !

- h: J, x! |8 ]0 ^, G8 b: Z! g' R5 `5 a9 e  @9 p4 e
2 ?% b% {: \: u6 h8 }! ~
当然,"湘江水" 也是"成都大学"的 游(冬)泳积极分子,
1 X. R( l( W! v2 W我们都是老朋友了 !; O" n. \% `) b) z. o

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6#
发表于 2015-7-3 06:32 | 只看该作者
本帖最后由 njw35 于 2015-7-3 10:22 编辑
& {& D) u4 @0 T, Q- s: J: f
湘江水 发表于 2015-7-2 12:17 9 j3 D2 u. M) j" f( T- ^
团体接力赛建工学院第二名,感谢退休教师老程的鼎力相助
8 _7 Q2 {1 h' M3 Z$ @- @  P9 h  w/ Q- a; b* i0 ], U
老程代表我们建工队参加了4x50米接力 ...

( |+ f* h2 K0 Y, r- U* r* e" b* i9 @. u
0 W6 F6 S1 j3 u; B2 M' L

; [: X7 k9 p$ n% @3 A5 X  J$ m2015年元旦  老程 参加了成都市第31届冬泳比赛,
9 h4 r9 ?* d* z3 b是"成都大学" 的游(冬)泳积极分子 !
, I  d! N: I) Z
6 U. ^; b) h+ F: D4 k! H

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赞  发表于 2017-6-17 08:08
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 楼主| 发表于 2015-7-1 19:31 | 只看该作者
本帖最后由 湘江水 于 2015-7-1 19:32 编辑 * v! _& y4 T, R# Q$ ^5 i, ^: F
& R0 p) M6 M  X/ i) m
+ J" J3 u+ ]) M+ B9 i- Z
上冬泳网多年还没有自我介绍过,第七道就是我:胡松(湘江水),成都大学建筑与土木工程学院教师(教龄31年)
9 G& }* Y9 q# D

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了解  发表于 2017-6-17 08:08
第三名比第四名还慢,是不是搞错了哦。  发表于 2015-7-3 09:22
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 楼主| 发表于 2015-7-1 19:29 | 只看该作者
9 r3 L5 Y0 J, @
凭借冬泳练就的心肺功能终于战胜对手,到岸后心平气和轻松一撑上岸,200米成绩4分15秒
3 v, P+ T* h! z6 Y

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欣赏  发表于 2017-6-17 08:08
冰冻三尺非一日之寒啊!  发表于 2015-7-3 09:27
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9#
 楼主| 发表于 2015-7-2 18:22 | 只看该作者
照片是通过微信小视频截图获得比较模糊,但并不影响欣赏程老师的跳水表演
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10#
发表于 2015-7-1 19:33 | 只看该作者
不错,这成绩在业余选手中算中上水平。
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11#
 楼主| 发表于 2015-7-1 19:22 | 只看该作者

* B2 b7 ^& Z7 Y" D( e: b. Y1 [; `& Y7 p快到终点开始加速,平时冬泳锻炼的身体素质这时充分体现,整个200米比赛距离我和其它选手相反游泳速度越来越快0 X9 G6 v3 t$ g$ X

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12#
 楼主| 发表于 2015-7-2 12:50 | 只看该作者
# ^5 N3 \8 T% L
再看看我的同事建筑学路老师,第二名成绩来之不易,要知道两年前路老师还是个旱鸭子,当时路老师上小学的孩子体质弱,我建议路老师带孩子学游泳,路老师给孩子报了个游泳培训班,孩子小胆子也小学了十天不见长进,于是,路老师和教练协商他代替孩子学游泳,等学会后路老师再来慢慢教孩子游泳。就这样不到一周的时间路老师学会了游泳,现在父子俩已经连续两年办了游泳年票(室内)都成了游泳爱好者。
1 r% o8 O5 o, y8 `两年时间路老师翻看了大量游泳书籍观看了很多游泳视频,不断理论——实践——再理论——再实践,为了提高技术水平,路老师还装备了水下多功能手表和水下相机,现在路老师每天游泳都要测试速度,再用相机拍摄动作,不断总结提高才有了今天的成绩(这次也是路老师第一次参加的游泳比赛)
# T4 y; t5 ^% r

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路老师精益求精的精神值得我们学习!  发表于 2015-7-3 09:33
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13#
 楼主| 发表于 2015-7-2 12:34 | 只看该作者
本帖最后由 湘江水 于 2015-7-2 12:35 编辑
$ l1 Y% W+ d$ }
$ l5 A: s- A& d9 `, k3 ]* m  a* Q, Z* O; J  i% U! }
这里还要感谢钮老师在成都市第30届冬泳比赛现场留下的摄影作品,我从中找出了程老师的照片,让大家认识认识这位狂热的冬泳爱好者(说程老师狂热一点不为过,程老师经常猛追湾游完还要再去东风渠游一圈): o2 A1 Y: x  d9 ]* ]
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赞  发表于 2017-6-17 08:09
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 楼主| 发表于 2015-7-2 12:17 | 只看该作者
本帖最后由 湘江水 于 2015-7-2 12:25 编辑 $ k) A8 C* g. a0 W& b, n8 C

! _- p% m+ O$ O5 r2 t& T9 k- ]
, `7 V9 L1 J0 S6 |团体接力赛建工学院第二名,感谢退休教师老程的鼎力相助
- K7 {! I) U# F8 [' G& r" y! }3 l& Y- Q+ a" r6 O% e& Y
老程代表我们建工队参加了4x50米接力赛( B1 h! h; ]1 f( t" }) o: S
老程同志坚持冬泳除了在猛追湾还在东风渠游泳,学校担心退休教师身体不适,阻止退休教师参加游泳比赛,但是老程热情高涨身体素质好不亚于年轻人,为了满足老程的愿望我把老程安排在我们学院参加了这次接力赛1 |* U# S5 q# t; {: x  t

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赞  发表于 2017-6-17 08:09
大力鼓励老年人参加全民健身活动,万事岂能 因噎废食 ! 老程还年轻 !"湘江水"做得对 !  发表于 2015-7-3 05:58
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15#
 楼主| 发表于 2015-7-1 19:25 | 只看该作者

& X$ V3 V% j1 h# K- Y* h最后10米拼全力冲刺,划水频率加快了一倍以上
6 f- p: ~) Z7 b1 D

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赞  发表于 2017-6-17 08:09
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16#
发表于 2015-7-3 09:44 | 只看该作者
谢谢湘江水的精彩报道!通过您的报道,让我们学到和感悟到很多道理......

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17#
 楼主| 发表于 2015-7-1 19:05 | 只看该作者
本帖最后由 湘江水 于 2015-7-3 12:54 编辑 ; P. p7 u' u1 B8 m) b6 w# B; Z
. u/ v* M" }% f" U( r8 B* H- z
. G% w- Y# S- Y, ]/ Z! [
冬泳更多的是养身保健医疗作用明显,冬泳不是竞技体育运动,所以,平时冬泳习惯了慢游,耐力有爆发力欠佳。
5 `, t0 x, ]8 ]

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赞  发表于 2017-6-17 08:09
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18#
 楼主| 发表于 2015-7-2 12:12 | 只看该作者
谢谢吴队长的飘扬3 \6 t, \# I1 S0 S9 _9 y
坚持冬泳活到老游到老
; k$ G1 N0 {$ d! ]0 _! h* }$ G
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19#
 楼主| 发表于 2015-7-1 19:08 | 只看该作者
本帖最后由 湘江水 于 2015-7-3 13:06 编辑
; D3 D4 W( W( |' K
4 Z; U: k, w% Z& P2 _6 P7 U8 ~
* l) V- e' s2 X2 R' ?8 [3 Z" |! I天天游泳可以保持匀速运动,逐渐追赶对手,距离越长越喜欢,前年有400米游泳赛报名参加,临到比赛才发现400米项目,A组(50岁以上)B组(40至50岁)C组(40岁以下)三个组加起来参加人数只有8人(A组只有我一人),于是决定三个组别同时进行比赛4 e/ ?1 g4 x5 B% m; f' d( L
长距离比赛我可以大显身手,等我冲刺取得第一名时,回头看第二名还在我后面40多米
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+ `" q8 l3 E* i+ w  r2 s5 F

9 n6 `  Q/ F8 E虽然成绩第一但是学校没有给我名次和奖励,因为A组只有我一个人,名利对于冬泳人来说无所谓,我就权当参加了一场游泳表演赛
: X/ s: ?+ B, f( c( C
3 N- W% ?2 \& s( ], F- i

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赞  发表于 2017-6-17 08:09
A组“老头”比B组、C组 年轻人都游得快,应该发给 特别荣誉奖 !不发也吧,我毫不在乎 !!  发表于 2015-7-4 08:55
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20#
发表于 2015-7-2 11:58 | 只看该作者
祝贺湘江水获得比赛优异成绩!6 r( s; Y0 P5 M+ u, V1 p5 k
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