五种坏习惯伤肾

白山龙

1、不爱喝水，足够的水分才能保证肾脏正常工作；
2、爱喝啤酒，使尿酸沉积导致肾小管阻塞，造成肾脏衰竭；

7 n" a, \" Y! \  M3、饮料代替开水，导致血压上升，而血压过高，就是伤肾的重要因素；
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: w7 K6 M) S) g( f( d; g. J4、吃太多肉，每餐肉类和豆制品的摄入量应控制好；
3 D6 [! U0 r5 z: e" i; h: G
! q+ L( ~; @3 N9 z5、吃太多盐，加重肾脏负担。

天中东霞

拜读学习了！谢谢老师分享！

滴水穿石