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1 N) l7 A' M9 L1预防心血管病
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柠檬马蹄汤1 w$ u _0 h- s, T$ g. T
用新鲜柠檬1个带皮切片，马蹄（荸荠)5个削皮，共同煮汤，每日饮用1次。 中老年朋友经常饮用，可以预防高血压，对心肌梗死患者改善症状有益处。 2开胃止渴$ d0 M, O, v" N: Z: Y
6 O, a) x# C2 K9 B+ S, }0 T! t蜂蜜柠檬茶, J- u) h3 D; X4 ^# z) R! s* U; P: W
用新鲜带皮柠檬榨汁，与茶汁一起冲泡饮用。可作为治疗夏季暑热烦渴的保健饮品。 3解酒清热
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6 K& Q( ?4 C, G; n: ~ n柠檬甘蔗水( Z8 |+ b# k! o, n2 c6 z" X5 ?8 C' W
用新鲜带皮柠檬60克，新鲜甘蔗250克，切碎略捣，绞汁后徐徐服用。用于饮酒过度，积热伤津，心烦口渴。 4缓解感冒咽喉不适
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" M/ l- j- g8 M3 C" E8 A2 K蜂蜜柠檬水
" a* }7 N) N- U感冒初起时，用柠檬一个，带皮切片，加少量蜜糖冲水饮，可以纾缓喉痛、减少喉咙干痒不适。新鲜柠檬去皮捣烂，泡开水当茶喝，可治咽喉炎。
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发表于 2015-11-22 08:10
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