怎么判断自己身体是否有湿？

白山龙

1、头发爱出油。面部
2、面部油亮。
0 s( u3 s0 Z/ }" m' }1 s3、睡觉留口水（湿气饱和自行流出）。
3 C: T9 a' N2 _$ L# @1 k( r' H- z4、排便粘稠（不易冲掉）且多便。
( r8 i# x. j3 M- C* O" n5、小肚子大。
/ [. I7 s2 r4 a: j( w6.耳内湿（耳禅湿 )。
7、阴部潮湿。
8、小腿肿胀。如何去湿了？平时喝些红豆薏米汤，适当运动。晚上睡前泡脚20分钟。

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