怎么判断自己身体是否有湿？

白山龙

1、头发爱出油。面部
2、面部油亮。
3、睡觉留口水（湿气饱和自行流出）。
4、排便粘稠（不易冲掉）且多便。
2 r1 L( V3 c* X% _8 w, E9 d" `5、小肚子大。
6.耳内湿（耳禅湿 )。
6 X7 |) L) K" _/ K7、阴部潮湿。
) x8 f1 |1 V5 C/ F2 ~8、小腿肿胀。如何去湿了？平时喝些红豆薏米汤，适当运动。晚上睡前泡脚20分钟。


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