春暖花开，正是养肺润肺时

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【4道养肺菜肴】①老醋花生：经典佐酒菜，还具有健脾和胃、益气止血、降低血液胆固醇等功效；②沙参玉竹汤：沙参能润肺清心、益胃生津，玉竹可养阴润燥、除烦止渴；③红豆薏米粥：味甘舒口，有滋阴润肺、补血安神等功效，适合有肺虚咳嗽等的人食疗进补；④冰糖雪梨：润肺止咳。

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【收藏！春季润肺养肺全攻略】春天到了，风多雨少，气候干燥，人体水分容易流失，感冒、上火、咳嗽……很多人都中枪了。这时，你需要想办法润肺养肺。哪些食材适合春季润肺？润肺菜肴，怎么做？除了饮食，还有哪些养肺小窍门？“健肺呼吸操”该怎么做？九图，教你润肺养肺全攻略↓转发，为健康！

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崔大嘴

老醋花生很好！

山水游

饮食健康。

沈阳-天路

邺风洹波

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我心向佛

百伶百俐

今来

一年之计在于春

无所得

岸上人

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出水芙蓉。

威海杆哥

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威海杆哥 发表于 2016-3-31 14:08
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出水芙蓉。 发表于 2016-3-31 13:38

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岸上人 发表于 2016-3-31 12:50
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纣王 发表于 2016-3-31 12:07

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今来 发表于 2016-3-31 10:35
一年之计在于春

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我心向佛 发表于 2016-3-31 09:32
百伶百俐

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邺风洹波 发表于 2016-3-31 08:39
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沈阳-天路 发表于 2016-3-31 05:57

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