请爱惜自己的胃

白山龙

" _+ r7 P: b: I/ @7 |2 M6 @" H4 g
9 D( Y3 Y& s1 W9 }* j5 ~  _1、最养胃的是面条；养胃
2 C  E6 L% I9 F( K2、如果熬粥，少放点苏打进去；
; D0 v0 {9 V0 c1 c/ M1 X" q3、小米粥就馒头，可以养胃；
4、有两种饮料应该多喝,一是牛奶,二是热水；
4 F' N, X, C( e! ^# s5 L5、胃不好，要少食多餐。
6、大枣、豆腐、白菜、牛奶、胡萝卜可以健脾和胃；
5 r1 f0 E8 [& C3 {7、花生、红茶和蜂蜜都是十分养胃的。献给身边胃痛的同学。
0 ^- V$ }% [+ M7 g% Q6 q2 ^
; \. Z# d3 \  r4 p0 d+ A* B

山水游

学习快乐健康。