道教心法功法

探索真谛543（院长） · 发表于 2016-4-26 13:33

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道家内功心法道家内功心法道家养生功_
道家养生功，是老子创始的，传承至今己有二千多年的历史。至元代丘处机祖师创立道教龙门派，经十二代传到牛金宝。道家养生功以收心求静为基础，这叫做修性；以养精固本为归宿，这叫做养命。修性必须落实到养命之上，故此功称为性命双修养生功。这是本功区别于其它气功的根本之点，也是它有特殊养生功效...

大道致简 · 发表于 2016-4-26 13:57

似懂非懂，边学边通。

浪花LN · 发表于 2016-4-26 13:40

妇女练功法编辑
性命双修养生功法，不同于其他养生功法，其他养生功法不分男女，而性命双修养生功法不然。由于男女本身生理上的不同，故在功法上也有不同之处。以养生功法而论，男子有男擒白虎，女子有女斩赤龙。男子衰老有敲竹斗龟，女子衰老有敲琴引凤。男有闭阳关，女有回炁法。因其生理不同，其功法也就各异。以上所说的功法，在整个功法中，是比较高深一些的功法，也是历代不轻易传人的功法。现将龙门派性命双修静养功坤生（妇女）用的功法简介如下。
法诀
盘膝坐，练静功，全身内外要放松。
闭目观心守本命，回光返照意归中。
手掐子午除杂念，舌闭天池津自生。
深细长匀调呼吸，心定念止是正功。
坐到人我两忘时，光在眼前空不空。
下座拂面熨双睛，伸臂长腰气血通。
浑身上下搓一遍，揉完两乳揉绛宫。
持之以恒能驻颜，老人越活越年轻。

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汇泉湾泳客 · 发表于 2016-4-26 14:17

道法自然，天人合一。

今来 · 发表于 2016-4-26 14:44

道法自然

深海06 · 发表于 2016-4-26 15:18

静功

山水游 · 发表于 2016-4-26 15:25

学习。

浪里行 · 发表于 2016-4-26 17:29

有难度

探索真谛543（院长） · 发表于 2016-4-26 18:15

浪花LN 发表于 2016-4-26 13:40
大赞！

谢谢光临和精彩编辑

探索真谛543（院长） · 发表于 2016-4-26 18:16

大道致简发表于 2016-4-26 13:57
似懂非懂，边学边通。

谢谢虚怀若谷

探索真谛543（院长） · 发表于 2016-4-26 18:17

汇泉湾泳客发表于 2016-4-26 14:17
道法自然，天人合一。

谢谢精彩点评

探索真谛543（院长） · 发表于 2016-4-26 18:18

今来发表于 2016-4-26 14:44
道法自然

所言极是

探索真谛543（院长） · 发表于 2016-4-26 18:19

深海06 发表于 2016-4-26 15:18
静功

谢谢精彩点评

探索真谛543（院长） · 发表于 2016-4-26 18:19

山水游发表于 2016-4-26 15:25
学习。

谢谢虚怀若谷

探索真谛543（院长） · 发表于 2016-4-26 18:20

浪里行发表于 2016-4-26 17:29
有难度

比较复杂

鱼象鱼 · 发表于 2016-4-26 18:53

心法也好，功法也罢，记得一位法师说过：84000法门，只要是好的，他都去弘扬！

山苗 · 发表于 2016-4-26 20:08

崂山道士在道教很有名气！

谛仙 · 发表于 2016-4-26 22:36

一生二，二生三，三生万物！

崔大嘴 · 发表于 2016-4-27 06:11

合肥冬泳 · 发表于 2016-4-27 07:23

已阅。
我不信任何教。

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