睡眠6小时和8小时的区别的话题

汇泉湾泳客 · 发表于 2016-5-20 15:50

水边骆驼发表于 2016-5-20 09:34

谢谢老朋友关注

汇泉湾泳客 · 发表于 2016-5-20 15:50

邺风洹波发表于 2016-5-20 09:02
冬泳之后睡眠最好！

谢谢老朋友关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2016-5-20 15:51

wan老兵新传发表于 2016-5-20 08:52
保证睡眠虽然重要，但我弱弱地问一下：50周岁后，大多数人还能够睡8小时吗？？？

很难！谢谢老朋友关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2016-5-20 15:51

威海杆哥发表于 2016-5-20 08:32
保证睡眠太重要了

谢谢老朋友关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2016-5-20 15:51

快活鱼发表于 2016-5-20 08:26

谢谢老朋友关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2016-5-20 15:52

山水游发表于 2016-5-20 08:10
对我来说、睡觉是一种“奢制品”。因为我长期睡眠不足？

谢谢老朋友关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2016-5-20 15:52

独钓寒江雪.txy 发表于 2016-5-20 07:10
好帖，赞一个！

谢谢老朋友关注，点赞！

汇泉湾泳客 · 发表于 2016-5-20 15:53

水上白鹭发表于 2016-5-20 05:46
保持足够的睡眠,健康才有保障。学习了！

谢谢老朋友关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2016-5-20 15:54

沈阳-天路发表于 2016-5-20 05:34

谢谢老朋友关注

汇泉湾泳客 · 发表于 2016-5-20 15:54

崔大嘴发表于 2016-5-20 05:32

谢谢老朋友关注

汇泉湾泳客 · 发表于 2016-5-20 15:55

DLW 发表于 2016-5-20 05:20
睡眠是最好的“补药”。

谢谢老朋友ＤＬＷ第一时间关注，点评

深海06 · 发表于 2016-5-20 17:34

还是睡觉，好处多

精灵企鹅 · 发表于 2016-5-20 16:38

岸上人 · 发表于 2016-5-20 17:02

保持足够的睡眠,健康才有保障

深海06 · 发表于 2016-5-20 17:33

山水星 · 发表于 2016-5-20 18:06

好帖，赞一个

威海杆哥 · 发表于 2016-5-20 18:34

汇泉湾泳客发表于 2016-5-20 15:51
谢谢老朋友关注，点评

无所得 · 发表于 2016-5-20 19:05

睡足觉

鱼象鱼 · 发表于 2016-5-20 20:30

睡不够还会拉低 EQ ，是的！睡眠非常重要！佛陀开示：饿了就吃，困了就睡，这就是修行！修行其实很简单！

ass123456 · 发表于 2016-5-20 20:53

睡足觉身体好

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