以“冬泳铁人三项”走进2016“九九”第一天！罗大海2016年12月21日冬至，冬泳的九九节

罗大海 · 发表于 2016-12-21 14:35

本帖最后由罗大海于 2016-12-21 19:26 编辑

罗大海《泳经》日记
2016年12月21日冬至

冬至，冬泳的九九节！

以“冬泳铁人三项”
走进2016“三九”第一天！

上午10：10冒着小雨下海，水温4.5度，蛙泳61下返回。冬泳，跑步，骑行，以“冬泳铁人三项”走进“三九”。
什么叫“冬泳铁人三项”？冬天三九，光着身体在凛冽的海风里骑行、下海、跑步！这就是冬泳人的新征途！
“夏练三伏，冬泳三九”来了，您准备好了吗？

冲啊！

罗大海 · 发表于 2016-12-21 14:46

本帖最后由罗大海于 2016-12-21 14:54 编辑

走进2016三九第一天！

罗大海 · 发表于 2016-12-21 14:47

本帖最后由罗大海于 2016-12-21 14:57 编辑

走进2016三九第一天！

车后沙尘飞！

罗大海 · 发表于 2016-12-21 14:47

本帖最后由罗大海于 2016-12-21 15:07 编辑

豪情满怀走进2016三九第一天！

老虫 · 发表于 2016-12-21 14:52

冬泳人入三九，一天比一天更要劲头，坚持就是胜利，一个月过后定得大丰收。

泳远向前 · 发表于 2016-12-21 14:54

冬至快乐！

山水游 · 发表于 2016-12-21 15:10

激情冬泳人走进三九天！

罗大海 · 发表于 2016-12-21 17:47

本帖最后由罗大海于 2016-12-21 18:03 编辑

冬至，冬泳的九九节！

鲨鱼皮 · 发表于 2016-12-21 21:14

以一个军人的威风走进冬泳！

为你点赞！

四元柱 · 发表于 2016-12-22 10:24

为你点赞！

罗大海 · 发表于 2016-12-22 10:41

本帖最后由罗大海于 2016-12-22 10:41 编辑

感谢冬泳网指导员！

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浪花LN · 发表于 2016-12-22 13:36

朋友厉害呢，大冷的天走路都冻得慌，还穿泳装骑行，佩服！

罗大海 · 发表于 2016-12-26 12:12

本帖最后由罗大海于 2016-12-26 12:14 编辑

感谢此贴被挂上冬泳网“本周热门”！

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