江城子——游泳

香官愚叟

         愚叟游泳遵规章，
         不跳水，
0 ]# w9 d! B' h% o         不逞强，
% c2 q9 V  D# K; S0 L( Q) r) j1 l8 w         扶梯下水，
! Z- \1 n- E$ ^8 l7 A& t7 d         安全又稳当。
+ U" `( J% ]% U# F+ _/ m' e         冬泳不辍十六载，
  r/ `: {  H! n! d! _* @( H* _         少得病，
         免疫强。
         泳前活动身不伤，
; P1 K% L4 _. r- ^, T+ u         降体温，
- ?. R2 O1 o( S% ^         不觉凉。
2 `& n, w/ Q2 G$ p: H2 M( K; o4 c) `         转圈游泳，
         沉稳不慌张。
' z9 P" X8 X2 x# r& Y         闲庭信步五百米，
( V& s: u7 C9 l         天天游，
         体硬朗。

孔76代

刘兄好心态！
1 E& q# @0 b- O8 w1 o: K

香官愚叟

孔76代 发表于 2017-1-31 12:22
刘兄好心态！

  班门弄斧，请孔老弟多指导。
' L3 x$ {6 ?1 u  b, u0 |) X. C* d8 K% u( S

悟昇午影

        
祝刘老新年快乐，健康长寿！
不给自己找麻烦，不给别人找麻烦，健康快乐每一天！

孔76代

香官愚叟 发表于 2017-1-31 20:12
' z+ X$ ^7 R1 j& U2 ^$ N3 `班门弄斧，请孔老弟多指导。

) V) M& s& F/ Y8 \# h写的很好！

香官愚叟

悟昇午影 发表于 2017-2-2 12:13
4 J* B3 k9 e: U5 X* r! n祝刘老新年快乐，健康长寿！
不给自己找麻烦，不给别人找麻烦，健康快乐每一天！

7 z& N: o% P& |* B% K8 d谢谢吴版，祝你鸡年吉祥，健康快乐。
' E$ e  s! S) X# `8 s% F

香官愚叟

孔76代 发表于 2017-2-2 13:30
# X3 e6 U) W# J! }+ z! U写的很好！

鼓励了。滥竽充数，
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潘潘（上海冬泳）

谢谢吴版，祝你鸡年吉祥，健康快乐

一石击水