全国冬泳下水地点汇集：

潘潘（上海冬泳）

全国冬泳下水地点汇集：（感谢各地冬泳人的收集）

城市 名称 地址
上海：
上海浦东新区张家浜（上海科技馆西侧）、上海之鱼（又名"金海湖"，是上海奉贤区南桥新城的核心景观湖）；
上海还有新江湾城，松江大学城花亭湖，嘉定丁香湖、松江洞泾地铁站百花港，闵行颛桥昆阳湖；
9 \8 j! J) E0 n! ~3 P- E5 B

上海崇明宝岛冬泳训练基地，地址：崇明区新城公园老滧河崇明大道旁；

北京：
3 T( B7 h  E9 n9 n% ~颐和园南如意门及园内（全天）
麦钟桥
罗道庄
北展后湖（皇帝船码头）
9 n$ z* @2 q9 e/ e, }* J0 e9 z什刹海前海、后海
( ?2 a* V: U( `+ w7 B+ O) I十三陵水库（全天）
青龙湖公园码头
亮马河（水质不好）
玉渊潭公园东岸
, s- l# @7 ^. E: ]三家店水库
. E$ ?  f7 `4 F1 e9 P北京湾文慧桥冬泳基地（冬季早晨）

. g5 T% s# K% G
天津：
天津市的水上公园东湖前门码头早7点之前东湖二岛码头早7点半
) E" J/ ?, w, n/ g7 ^( R天津母亲河北安桥整天狮子林桥整天。（都在桥东北方向）
  O9 l' d! L) a- M* J+ r% {子牙河整天（在桥西北方向）
) u! W% V2 j8 S- D1 |- T9 c: e大光明桥刘庄桥
1 S% }& ^4 b# ]1 P; n. G天津赤峰桥；
天津天穆室外游泳池；
# T* d1 @) x( i- P% m( _: m- p, D" n天津大港水库；
天津蓟县杨成庄水库；
6 Z4 W! D1 |$ B* _2 a- E天津宝坻潮白河

' G. U* \) c+ I  d- Y  A
# }$ }" n2 L( |- W$ e$ U7 g河北：
石家庄：平安公园、 友谊公园、 中山公园、 汊河、 滹沱河
河北省邯郸市峰峰矿区黑龙泉冬泳基地
河北省邯郸市南湖大自然冬泳基地（滏阳河畔美丽诱人）
' M, [/ b" W! Z# r: K河北北戴河、南戴河、东戴河；
; O3 a: g& ~8 j  c1 Y河北昌黎黄金海岸。
  M9 Z& E3 D: }, t& l6 l
7 s3 M- X, K7 S9 J4 i: `4 z
, ^; }' J- j9 T重庆：
: u' ]% v( c2 x& c重庆华新街嘉陵江大桥桥东
, X1 u7 ^9 E3 h) r# g5 T0 `重庆朝天门重庆大剧院
重庆南滨路军港码头
重庆市璧山区冬泳俱乐部王家沟水库冬泳基地
重庆北碚四号门（嘉陵江）
7 ]; w3 P1 r: m2 d/ i重庆北碚正码头（嘉陵江）
. V7 {. Z+ A& o0 @; o

0 ~& n, [" w4 L黑龙江：
; J3 b- Z& c, L% r0 I6 g黑河冬泳基地哈尔滨道外冬泳基地、哈尔滨工会码头
# v! D5 `, E" O  f佳木斯松花江冬泳基地
抚远江边三道沟子
双鸭山岭东水库
: u9 ~6 L5 f$ _5 i: U黑龙江牡丹江江滨公园冬泳基地
% b  E& r* a3 L1 D$ ?) F9 n2 h( G1 T黑龙江富锦北疆冬泳基地～江边老干部局
$ h* }  W$ r: j( {( X. n黑龙江省齐齐哈尔市0公里处冬泳基地
黑龙江大庆冬泳基地，大庆市萨尔图区滨州湖南岸冬泳基地

- g% B4 ?) o  g7 Y9 [) u
吉林：
长春市南湖零号门沙滩浴场长春冬泳协会
2 l) r, d4 `; M1 \# U  H3 B+ U: ^吉林省通化市游泳协会千叶湖冬泳基地

2 p, f9 Q2 ]2 N* f" o3 A! i2 U吉林市松花江上冬泳基地有;
& o- Q$ s% M' C# X. P$ ^' g南极岛、温德岛、涡流泉、江滨、临江门，国防园、彩虹桥、乌拉、龙江、雾凇岛，琵琶岛，长白岛，阳光、哈龙桥等基地。

磐石市取柴河五一水库
- z8 [# E% b- X' W蛟河市蛟河基地
延边敦化市六顶山基地
松原市松花江基地
' X* U$ {) W8 F0 M" r7 i大安市嫩江湾基地
四平市天鹅湖基地
, Z4 }; D7 {) y# `+ }7 j梨树县冬泳基地
白山市冬泳基地
临江市鸭绿江冬泳基地
集安市鸭绿江
. p8 {, g3 k( T) y7 |& x: f抚松县冬泳基地
3 a; P" L& T- M: m: _

9 C% j9 \" C) f+ g5 W: {
辽宁：
' F. b7 r6 K: Z1 ~! c6 q, i大连南面的黄海海域——大连棒棰岛海滨浴场（国宾馆）、银沙滩；东坝、中坝、南坝，陵水桥海域，北海的夏家河子，大黑石海水浴场老虎滩渔人码头、老虎滩石槽“琥珀湾”海滨浴场、傅家庄海滨浴场、星海湾海滨浴场、星海公园海滨浴场、黑石礁海滨浴场、旅顺黄金山海滨浴场、金石滩黄金海岸国宾浴场、泊石湾海滨浴场等。

  ]0 K7 ]$ O2 V" E6 V- b% s大连北面的渤海海域——大连夏家河子海滨浴场、大黑石海滨浴场等

+ Y' @/ q2 ~( n- s0 _辽宁沈阳五里河冬泳基地沈阳北陵公园情人岛，(早晨七点之前)；
沈阳长青桥冬泳基地（全天）长青桥桥东面行400米;
王家湾冬泳基地（全天），地址橡胶坝；
; j0 I7 C1 H# z- `8 N) E沈河冬泳基地大沙坑（全天）；
; R& N. \" P% g/ z5 \辽宁省营口市西炮台湿地公园
. V' F& ?- L3 d, k; L) y6 {丹东市游泳运动协会/鸭绿江8-10号坝门
辽宁锦州市东湖公园冬泳基地
抚顺市望花月牙岛冬泳基地全天开放
& X9 \9 b9 e. w辽宁铁岭兀术泉。这里距铁岭市区3公里，位于柴河主干道三道坝隔岸东侧，京哈高速铁路柴河铁架桥下游本溪太子河，上游有观音阁水库，太子河水温常年低于20度，一年四季都有冬泳的感觉。


山东：
; `5 x: x3 O3 j5 t  o1 F8 S5 A青岛一浴 三浴 六浴 .奥帆中心(早8点前）
( P4 q4 e& t1 d青岛黄岛诺沙湾、金沙滩、银沙滩，唐岛湾冬泳基地等
青岛汇泉湾海水浴场、石老人海水浴场

济南王府池子、黑虎泉、护城河等
济南解放阁泉水浴场
山东省荣成市滨海公园
山东成武县生态园
$ U& ?/ ~# T6 k# d山东省东营市金湖银河冬泳基地
% ?& w; k' d# j4 E6 ], ^# r烟台经济技术开发区金沙滩及其他海边均可
& }. [! g; W7 e7 S$ K% {6 H0 H曹县王庄长寿
# `2 `; u* D& S+ I8 V山东曹县八里湾风景区
" q* e$ O% ?1 {' _& P) ?- M% W山东省潍坊市奎文区虞河游泳基地
; c2 U% ]' [- J3 H5 D& i山东省海阳市倪家湾冬泳大本营
$ `& o8 w+ |# n3 A& z  Q山东省海阳市招虎山深林公园卧龙湖冬泳基地
山东省海阳市旅游度假区万米海滩冬泳基地
0 s% f* `/ _7 G/ P+ j, Y! {3 k日照：万平口海水浴场、岚桥锦江大酒店海水浴场、桃花岛浴场；
" X" B5 `# L5 d, `) ~0 T山东蓬莱八仙过海口景区西侧海域；
  f$ D4 u3 ~! Q" b$ L/ @" @4 n
  ~4 ~& r$ h' Q' d. x# [! B山东威海环翠区冬泳协会和分队下水地方（全部海水）：
) n$ c, f% b9 ]/ M3 u8 I1.威海冬泳大本营基地（威海湾，刘公岛正西，每年刘公岛比赛上岸终点，幸福公园幸福门南，有太阳能淋浴房）
3 [9 I( V5 N6 H) f2.伴月湾队沙滩浴场（国际铁人三项比赛赛场，有淋浴房）
3.葡萄滩队沙滩浴场下水点（市政府后花园）
4.威海公园队下水点（抱海南）
5.悦海公园队下水点（灯塔南）
# g8 D# T  A& g2 @5 o/ \/ R' [6.九龙湖队下水点（九龙湖）
( N8 ~9 ?* S- O3 c3 w+ g1 [7.滨海新城队沙滩浴场（逍遥湖）
8.金海滩队沙滩浴场
, `" V6 B, R7 E' W6 X) _9.国际海水浴场队沙滩浴场

山东泰安：黑龙潭水库，虎山水库，天平水库；
) h0 E  J* \1 w2 D山东莱芜：雪野湖等
' F) S  r9 G! C7 [4 D9 V# P/ R山东济宁：洸府河
, p" U# E1 U4 q: n6 G5 e" |枣庄微山湖
( z* S8 L, k! q7 s: G
山西：
" j# e& l. b+ H; \; z( P. d+ i山西太原汾河沿岸
山西省太谷县梅苑山庄郭堡水库
: B% |# ^' b# T& N山西长治北方水城沁县北海白沙滩
7 _  ^, I: b  x+ c6 W中共第一城阳泉，原平水库冬泳基地
山西长治冬泳下水点：除北方水城沁县北海白沙滩外，还有长治郊区张泽水库，长子县精卫湖，屯留县屯绛水库，嶷神岭人工湖，武乡关河水库。


/ o/ G2 s, r0 q- ]4 H陕西：
8 G  i' f1 R. ?+ q) _! W5 `! O

白鹿原鲸鱼沟水库，西安东郊；

雁鸣湖，西安东郊；

灞河，西安北郊；

陕西省商洛市仙娥湖（二龙山水库），南水北调～丹江源头，陕南最大的冬泳基地；

大明宫太液池，西安火车站附近（早晨）；

兴庆公园（早晨）；

西咸新区沣河冬泳基地；

陕西省榆林市石峁水库；

陕西安康汉江许家台；汉江一桥。

陕西省旬阳县游泳协会（上渡口老码头冬泳训练基地）
+ A. l5 R5 d  l7 w- @

. D/ W7 C% l% y5 V( q  N( E2 m浙江：

杭州半山公园龙山水库

杭州城东公园贴沙河

杭州西湖苏堤春晓（凌晨）

杭州钱塘江衢江路1.3km

杭州临安大柴湾游泳基地；

浙江义乌南山水库，东阳浪沆水库，横店绕溪水库，画水镇水库

浙江省临海市

A，尤溪指岩冬泳基地，

B，灵江村大坑里冬泳基地

C，大洋大浪坑冬泳基地

D，邵家渡梅山水库冬泳基地

E，东滕沙溪下水库冬泳基地

F，江南小溪大路头冬泳基地

东阳韩电横店绕溪水库

慈溪里杜湖水库

浙江省瑞安市桐溪水库冬泳救生基地

温州苍南燕窝洞荪湖水库钱库冬泳基地

浙江省桐乡冬泳协会基地，新世纪公园月湖

绍兴市解放大道8号大滩游泳基地（全天）浙江台州市路桥区冬泳协会上寺前水库

浙江省衢州市九龙湖和老鹰潭

浙江千岛湖（新安江水库）

浙江丽水莲都区：五里亭水库，瓯江桃山大桥冬泳基地

安吉禹山湖

湖州老虎潭水库

浙江建德市新安江罗桐码头
浙江金华市冬泳协会梅溪冬泳基地；金华市婺城区琅琊镇白沙溪；金华市金东区三汶塘水库、红旗水库 铁雁水库，寺口龙水库、三口冯水库，双龙鹿田水库，北山小西湖水库

: \# @5 k2 K" W! P2 e- i. i江苏：
南京玄武湖（能否游不确定）
南京紫霞湖、花神湖、佛手湖、固城湖、百家湖等；
江苏扬州保障河（瘦西湖冬季可游）江苏扬州江都区引江水利枢纽，诚德冬泳基地
: w  p% \/ P9 r' p- p苏州 独墅湖 漕湖；苏州太湖西山宕口游泳场所；
+ y; L% U3 \, o( L0 L! e2 i, _$ y苏州张家港市暨阳湖游船码头（望湖楼西侧）早上；
徐州云龙湖风景区；
/ R# G+ d* u3 Z% j6 Q; h4 e江苏省淮安市洪泽区洪泽湖浴场冬泳基地；
江苏仪征龙山森林公园；
江苏无锡蠡湖冬泳基地江苏江阴长江冬泳基地；
江苏常州武进冬泳基地；
盐城串场河福致码头，紫薇码头，蟒蛇河西环路码头，大洋湾一号码头。
( M' R% ]' `4 J* X7 f# j2 |5 e盐城建湖县西塘河风光带冬泳基地；
连云港在海一方公园，东海西双湖水库，灌云人工湖和披墱湖；
江苏省丹阳市凤凰湖冬泳基地；
3 c* u! S0 M& i$ X江苏镇江金山公园人工湖冬泳基地、天池，（天潭，句容冬泳基地等）；
江苏连云港高新区花果山当路水库冬泳基地
江苏宿迁骆马湖
江苏宿迁泗阳冬泳基地泗阳奥体中心

江西：
江西省赣州市，贡江建春门浮桥，
( ]9 ~0 O6 J* Z$ Z( m# W- b江西省贵溪市，灰管桥边，
江西省修水县冬泳基地，马家州浮桥
+ c# Z* @' }4 G' a& a* G" x* c! I江西省南昌市赣江
: f  ~8 g2 f6 R! |" l4 M& X* K江西新余湿地公园
0 Q9 K5 E- X5 r! H' L江西省抚州市冬泳基地，抚河公园内。
1 V6 a) k8 x5 A) {8 e4 r9 n景德镇市冬泳基地，昌江河中段，瓷都大桥东岸边
南通濠河和运河码头


湖北:
武汉汉阳门桥下
4 z- e& E. H! ]) T1荆州滨江公园
荆州宝塔河公园
6 B" T+ ]' u# b$ J荆州康家桥
" w2 D. h1 _% \' w3 M, F0 R黄石市团城山公园磁湖冬泳基地
黄石市黄石港朝:阳阁码头
+ r5 y8 m( O( y9 b; e& i' S武汉东湖水云乡游泳基地
武汉东风险段汉江东风游泳基地。
, A1 p( X! q% x& Y" {+ X' ~湖北省潜江市游泳协会基地
3 f8 P0 @  w0 h$ o- R5 v; E1泽口汉江游泳基地，2东荆河游泳基地。
湖北嘉鱼三湖连江
湖北嘉鱼石矶头长江段
$ C0 b5 i$ U# _' I" x  K2 n4 @湖北赤壁千岛湖
湖北赤壁长江段
* W' A6 g! |; H$ @. ]湖北崇阳青山水库
7 N7 ~" H' z) M/ w) C0 o2 N湖北荆门漳河水库
湖北阳新仙女湖
4 k4 E8 s: Q, ?/ P( k湖北咸宁金桂湖
湖北松滋洈水水库
湖北鄂州红莲湖
湖北宜都清江
湖北长阳清江
湖北长阳隔河岩水库
8 p8 k# ]" E" r$ q; T武汉汉口江滩三峡石
武汉二桥基地
9 z; r8 W" n, i武汉龙王庙
5 w( ^: |% B* O, h# |* m+ e武汉大堤口
7 X% m8 u+ M6 {# c& C武汉汉江一桥基地
8 s1 V% U. _' b! w% z0 |" z武汉汉江东风基地
1 o& g" V% ^$ E: ~- ^& I* `% b仙桃市游泳协会仙桃汉江基地
6 ~/ q% [/ B( Z3 Y; y8 G$ F  `湖北十堰市郧阳区南水北调杨溪刘湾冬泳基地
湖北襄阳市区: 1、樊城月亮湾冬泳基地；
2、樊城二桥头火星观游泳基地；
; `, ?' L, ~* l) t3、樊城鱼梁洲桥头游泳基地；
4 C7 p% m9 \* [: D8 U% |* r9 |! c; n4、襄城灰包嘴三棵树游泳基地；
5、襄城二桥头老龙堤游泳基地；
# C+ X- K( C" s9 W  p1 x) G+ [+ E6、襄城小北门游泳基地；
6 l+ R# O7 }' ^7、襄城一桥下杉树林游泳基地
湖北公安县游泳码头（长江南岸荆江大堤654千米处）


湖南：
; D# B/ G# p- e6 X0 m+ Y/ w- `; d湖南邵阳市资江二桥冬泳基地
湖南邵东县天台山水库冬泳基地，邵东县桐江梅子坝冬泳基地
湖南长沙市风帆广场旁，郴州市东江湖
湖南吉首老灶口.党校
湖南株洲市，河东四桥湘江冬泳基地
湖南益阳市桥南一桥冬协码头;五桥大禹冬泳码头
. ?/ ~' R' v* T湖南常德市武陵区排云阁冬泳基地，武陵阁码头
湖南岳阳市梅溪水库
湖南衡阳市冬泳协会金果码头、玉磷码头湖南怀化舞水一桥桥南码头
. P# T; o# }( x长沙一码头(橘子洲头对岸)，万科紫台码头。
1 c( j3 u9 j! G
) Q$ ^& k" }& C, D$ w
+ N7 v- e+ z7 H- c河南：
河南省三门峡大坝，上游码头
5 ~: F, _8 H, g7 }郑州郑东新区龙湖、昆丽河东、西码头均是早上七点以前上岸
河南省开封市龙亭湖，金明池，包府坑，包公湖
* G6 r* W# j& G* }河南南阳白河湿地公园冬泳基地
河南商丘南湖；
: m  t9 B( F( h  p3 M河南商丘睢县；
河南民权东沙河北段、任庄黄河故道；
洛阳市洛宁县洛水；伊川县伊川河；
河南洛阳市伊川
- e' h; X0 G' I6 f1 z0 z1洛阳伊川黑龙沟水库
+ y% D" ?" G5 u3 E$ B) K5 `8 T- }' c2洛阳伊川滨河公园
- @9 l. C# k# H/ X$ J& |3洛阳伊电集团工业水库
河南周口淮阳县龙湖
$ \0 m% g, }" v4 K河南荥阳水库；
河南省项城市游泳协会沙颖河高营保发码头下水点，生态驸马沟明建花园下水点。
河南淮滨县淮河大桥西冬泳点，江淮造船厂码头冬泳点，兔子湖大堤冬泳点
河南省焦作市龙源湖游泳基地
5 k+ G" q5 L! i" T河南周口船闸上游

2 M2 s; U' v" l5 [2 R4 J
- p& V) i7 m' ?5 \5 |安徽：
安徽省六安市冬泳协会，沛河游泳基地。
安徽省潜山县西河浴场
太平湖龙门悦龙湾
! R0 M; I0 u1 w9 @  Z' _8 P% I安徽省省宁国市青龙湾
安徽省郎溪县观天下景区天子湖
安徽广德县游泳基地.团山水库
7 C0 p9 M- o% }! M8 a. B- H安徽省凤阳县铁三冬泳协会，冬泳基地石头塘天池。
7 J5 G- l# M: d安徽太湖县花亭湖旅游码头
安徽省宣城市宛陵口水库
安徽宣城市 敬亭山南大门
安徽芜湖市汀棠冬泳基地
& V  H( [; r( L+ N) \) k: S安徽蚌埠冬泳基地
安徽省桐城市 境主庙水库
安徽省宁国市青龙湾、安徽宁国游泳协会刘村坝下水点
" G1 ?. I" F. ?; M& `9 U$ B7 H/ w
& [' V% ]( I& v, c" N9 H7 j
) S7 B- N+ i; w9 B1 X& S  c4 {四川：
成都市郫都区三道堰镇罗家桥下游
四川省都江堰市壹街区颐湖
四川省都江堰市岷江鲤鱼沱
绵阳涪江
$ r& h) ]6 n" X" `+ g' {新津兴义桥冬泳基地（新津有三个基地南河是之一）
射洪涪江一桥基地
大邑五童庙
" W- J0 U! C, u' s( _+ _4 q四川阆中市阆水中路(锦元张飞酒店对面)冬泳基地
四川省泸州冬泳基地
8 h. _: J* o& |! ]( z5 ?' Ba.长江滨江路澄溪口
b.蓝田长江滨江路
" E  O% R  B* ^4 ~$ Pc.茜草长江滨江路
d.纳溪长江滨江路
* s5 l0 P+ m; k! ue.沱江滨江路
f.高坝长江江边
四川资阳:野人滩
四川渠县游泳协会，游泳基地渠江河
! M1 h; W; N: m8 S四川宜宾南溪区巨洋大酒店下面江
四川乐山市冬泳广场。地址:乐山市中心城区肖公嘴
四川省达州市江湾城冬泳基地
四川射洪，有一桥基地，镇江队基地，启航基地

+ M" E: q5 q0 d1 n9 ~
广东：
广州大学城江边
广东省汕头市特区码头大洋游泳队
广东兴宁冬泳响水寨水库
0 c) {2 L3 X$ [. {广东梅州冬泳协会下水点：1、泮坑风景区泮坑水库。
2、梅江河迎宾馆、金沙湾大酒店、陶然居、钻石花园等平台下水点。
广东深圳 大鹏半岛海边
+ j1 p1 Z: ^1 x广东南海区西樵山天湖，下水点六角亭，早晨
广东徐闻县白沙滩下水点（琼州海峡）
1 w' y% [& l8 n7 [$ R( w, p
; Y1 ]: `% l) p+ U- x8 i; c+ H8 O
广西：
南宁邕江大桥底两岸码头
南宁邕江一桥桥南码头
柳州市江滨公园码头
. G# _4 [! Y' \; M2 j7 \6 i% l柳州市柳江两岸共有30多处游泳码头。
1 `6 s, i% L* @& [: u4 ^% D桂林市解放桥游泳码头
桂林漓江冬泳基地
- ^# j+ B. i- u, ~. n9 N3 L  ]广西贵港市郁江大桥桥南码头
# I& z3 u# j2 S/ a北海银滩海滩游泳基地
百色右江区冬泳码头，
0 A8 Q% D7 m! G+ Q) U( D& o梧州三江口冬泳码头
2 ~% c) p# _8 h! V6 y. ~4 L桂平桂江冬泳码头。
3 m# G! s; u) d9 I: H6 ^( J梧州桂江、西江有13个冬泳码头。
# ^& f! q$ h; C: E$ i: N5 o: ?
" Q4 t+ u- F; U' h, Z
2 s0 r0 @9 \5 s5 q) P云南：
9 Z( N1 ^; o& S1 H  v6 F- r昆明澄江湖，丽江中淇水库，大理洱海海心亭
7 |' {  {' h. J0 {2 ?

% H; s# p# d% Z1 @7 ^2 J福建：
- [8 [5 C% k/ K$ Z+ q5 l4 g% q厦门海仓海角九号厦门大嶝海域
  x) l* M. ?$ h9 J, _/ c福建福安市赛岐茜洋冬泳基地
- }- Z. T+ B9 l# x) W7 L5 V, r福建省福鼎市江滨北路游泳协会基地
. v9 N' `) T+ \& Y2 \! x福建泉州市闽江笋济桥下；
2 D$ n! U! H, O5 O7 P$ _% Z福建省泉州市惠安县科山公园七一水库恵安冬泳基地
) H: \4 c8 @9 i4 i福建福鼎市汽车北站冬泳协会基地
8 a& B3 H" Z7 Q8 C. j福建省福州市西河冬泳基地。 福建省三明市台江沙溪冬泳基地。


" K0 g5 U. Q9 w) H. u' Y6 ?6 t海南：
1 ^  z* U/ ~# h8 o" n三亚：大东海、亚龙湾、蜈蚑洲岛等
海口白沙门下水点（琼州海峡）

2 D2 O* f: h4 w; M4 Y$ ]
贵州：
6 Z9 S* |: S6 D% a" W4 ^贵州省贵阳市花溪平桥
& \2 `" O# \$ Y0 X* _贵州省贵阳市小车河湿地公园金龙冬泳常游处
贵州凯里舞阳河
& a* T/ h4 T' p) S/ L6 R

" y7 N/ X: M2 c/ Q+ n内蒙：
内蒙古海拉尔区呼伦贝尔市宾馆西侧伊敏河段，海拉尔冬泳基地；
呼和浩特市青城公园；青城南湖；
内蒙古包头市的昆都仑河；
青城周边水库：美岱水库、石峡口水库、哈拉沁水库、档阳桥水库、窑子水库、五一水库；
黄河老牛湾；
内蒙古阿拉善生态公园水库冬泳基地

& S/ N5 n7 ^- @( Y

+ j7 O; _0 E5 }4 Z; K) e. r6 T新疆：
新疆乌鲁木齐市冬泳基地：红雁池水库、西郊红岩水库；
克拉玛依石油冬泳基地金龙湖；
库尔勒市冬泳基地石灰窑水库，杜鹃河。
# X# ?) _* s! l( T
* r! t6 L& T" T8 U) J( _
青海：
) n. h- u+ d- @$ R& F青海湖；黄鼠湾，莲花湖水库；
4 X. C- e  h* ]8 Z: l* ~7 B; O  |西宁星星海通天河；
1 ~; w/ W  ]7 U/ G" ^, v
. `- y6 n3 H+ o$ N" \6 [

甘肃：
, I  f7 L/ ?7 K4 Q0 @' t" a! o甘肃省平凉市崆峒区冬泳基地，崆峒山下弹筝湖
甘肃兰州，刘家峡，白银，酒泉


* u; }9 A8 M; B+ L. b宁夏：
银川的阅海、沙湖、银川段、青铜峡段黄河、银川北塔湖、贺兰山水库；
9 A* u. L6 k) N6 q. w, U$ b" `宝湖冬泳基地；
5 J5 y' m  `) s& w# j7 B宁夏中卫（黄河）
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香港：
" D/ E" }9 o3 f$ Q! Y浅水湾
+ p* ~- H  ^0 @3 H- a维多利亚港）（不能随意下水）
6 E, ]5 B8 y- R0 \香港約有大小41個公眾泳灘免費提供民眾使用，同時提供免費衝水更衣間！
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1 g1 Z' X! o+ @4 H台湾：
0 o7 @: Q) r( @- C/ K. N, O+ C台湾海峡、太平洋，台湾四周都是海

垦丁、台南滨海
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