07年第一漂

缘在鸳鸯江

$ w4 z! L4 O# Q7 m, t

       今天正值处暑，也是我今年第一次在水上漂流，已过去的每年夏天7--9月我都喜欢在桂江冬泳基地的上游龙母庙漂到鸳鸯江畔，饱受一路清晰的水质，和两岸的美景。
   年初由于炎上了腰椎病，到处求医治病，也间接停止了 游泳，进入夏天展开短距离游泳，在增强锻炼中磨练体力。    今天是我们码头队组织生活日，和群里几个女泳友约在一起去漂流，检验自已的体力恢复程度，还好安然无羔，没感觉累，上岸后此时的心情无比快乐........


) `" G  Q+ W. W7 ~3 A+ l6 C: y' `  n, x

5 e. z2 }7 \' u6 e. a6 f
/ ^. y! w; E' s7 ~$ n" k) n# C

% B( k% n- f( N9 P3 ~3 ^, V, u

缘在鸳鸯江

0 u1 Q$ P! E3 K: @' J
2 K4 J) Z2 @2 \8 x

鸳江冬泳仁

快乐大妈,青春长驻

缘在鸳鸯江

鸳江冬泳仁 发表于 2017-8-24 10:35
快乐大妈,青春长驻

9 R: y8 w, E# L" X; l+ }' Z) w谢谢老会长的祝福！

山苗

身体恢复了，这值得庆贺！

牛弟的阿哥

四大美女漂桂江，

缘在鸳鸯江

山苗 发表于 2017-8-25 09:23
3 \: W: m0 t/ b7 X身体恢复了，这值得庆贺！

多谢祝福和关心！

缘在鸳鸯江

牛弟的阿哥 发表于 2017-8-25 10:09
四大美女漂桂江，

下周三做党代表啊！

牛弟的阿哥

缘在鸳鸯江 发表于 2017-8-25 21:02
下周三做党代表啊！

2 @8 Q9 m3 O. P% a* b0 n: T试下囉，

缘在鸳鸯江

牛弟的阿哥 发表于 2017-8-25 22:11
试下囉，

落雨大话在东山冲口游泳出来，你们可行路去

牛弟的阿哥

缘在鸳鸯江 发表于 2017-8-25 22:24
落雨大话在东山冲口游泳出来，你们可行路去

3 u2 J: q4 [4 J2 M' ^/ H

浪花LN

重归自然，多保重！

缘在鸳鸯江

浪花LN 发表于 2017-9-14 10:48
重归自然，多保重！

4 s0 w- ]& J! [. ^7 v5 T3 x& C2 q5 r2 `谢谢浪花好友的祝福！期待版主会与你相聚！