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呼和泳侠的冬泳日记

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发表于 2017-11-20 23:21 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 北极星195566 于 2017-11-24 00:02 编辑
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0 J' ^7 g8 P  ~2017年10月9日,星期一,农历八月二十,中雨转小雨,西北3级风,气温2~7度,空气质量优;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温14.8度,上午11:20下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!# {% P% M% n" N$ A' c

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  楼主| 发表于 2017-10-21 13:44 | 只看该作者9 I2 [) K+ J2 M5 z" J: o. g9 O" J

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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:01 编辑
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2017年10月10日,星期二,农历八月二十一,小雨转多云,西北2级风,气温0~11度,空气质量优;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温13.8度,上午11:30下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!
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  楼主| 发表于 2017-10-21 13:46 | 只看该作者
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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:04 编辑

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2017年10月11日,星期三,农历八月二十二,小雨转多云,北2级风,气温0~10度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.7度,上午11:40下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!% h' X- ^1 ^" h7 v2 ]( W3 }
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  楼主| 发表于 2017-10-21 13:55 | 只看该作者
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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:04 编辑
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2017年10月12日,星期四,农历八月二十三,多云转晴,西北1级风,气温1~12度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.9度,上午11:20下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!$ B% q  x0 O' F& m, r2 I3 h
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3 }, Q# x6 q, j* o  m  楼主| 发表于 2017-10-21 13:56 | 只看该作者
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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 14:19 编辑
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7 f7 j) |+ k2 F& A) O2017年10月13日,星期五,农历八月二十四,忙于工作事务。* c5 U4 q5 \9 A: r& ~4 U: e7 V

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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:05 编辑
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7 l3 H* h* |! |9 [* T2017年10月14日,星期六,农历八月二十五,多云转晴,西北1级风,气温0~13度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.4度,上午11:30下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!- k# O8 ^: R, y- @2 Z
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  楼主| 发表于 2017-10-21 14:01 | 只看该作者& A; T, L2 W" I
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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:05 编辑
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2017年10月15日,星期日,农历八月二十六,多云,西北3级风,气温2~15度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.7度,上午11:10下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!: K: j, p1 G; c5 W3 \& d
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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:06 编辑
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2017年10月16日,星期一,农历八月二十七,晴,西北1级风,气温3~16度,空气质量优;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.9度,上午11:30下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!6 s: s& M. C0 d

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  楼主| 发表于 2017-10-21 14:05 | 只看该作者
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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:06 编辑

2 a6 V+ Z8 [# m, E" a
5 G; k- k- I2 v$ [+ W" N2017年10月17日,星期二,农历八月二十八,小雨,西北2级风,气温4~13度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.9度,上午11:30下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!
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  楼主| 发表于 2017-10-21 14:07 | 只看该作者+ }: X2 S3 y' v

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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:07 编辑

6 T. m) c# M( H. @0 q
2 M' P& ^1 q6 s  H1 H' j2017年10月18日,星期三,农历八月二十九,阴天,西北3级风,气温3~14度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.8度,上午11:20下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!0 ^3 B" F8 [" l

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  楼主| 发表于 2017-10-21 14:08 | 只看该作者5 }1 t& {9 S! Z1 S# F0 v: A
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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:08 编辑

2 f& ], R) R1 p' ?8 `/ \& B5 L, {8 B
7 Z; j( f4 ~- z+ d, }2017年10月19日,星期四,农历八月三十,多云,西北2级风,气温5~15度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.7度,上午11:20下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!
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1 c6 B. o. `: Z9 i5 c: u  楼主| 发表于 2017-10-21 14:14 | 只看该作者" k6 ?! o- W  O8 T# C$ `5 E, h* u1 G
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1 ^$ t2 H: O" T2017年10月20日,星期五,农历九月初一,晴转多云,西北3级风,气温3~15度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.6度,上午11:40下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!
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  楼主| 发表于 2017-10-21 14:16 | 只看该作者* G, c3 Z% y; c2 Y6 r
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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:09 编辑

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2017年10月21日,星期六,农历九初二,多云转晴,西北1级风,气温4~16度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.9度,上午11:20下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!
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3 ?6 s" e$ P( k  楼主| 发表于 2017-10-22 13:13 | 只看该作者: K, l7 d. L+ _; m
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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-22 13:18 编辑

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2017年10月22日,星期日,农历九初三,晴,西北3级风,气温2~14度,空气质量轻度污染;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.6度,上午11:20下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!( ~3 F: X  K; c/ w! D

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发表于 2017-10-23 01:27 | 只看该作者3 f( }* U/ S; m" v) L0 K9 ]
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$ a  N. k' u- f/ [4 p/ T) U$ d  楼主| 发表于 2017-10-23 18:49 | 只看该作者" p" e, L1 L$ r! G4 O
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北极星195566 发表于 2017-10-23 01:27

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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-23 18:56 编辑

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2017年10月23日,星期一,农历九初四,晴,西北1级风,气温1~16度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.5度,上午11:30下水,自由泳游1500米,用时35分钟左右!
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: h. b3 E; o5 D1 [" W7 w4 F7 u, O) E 发表于 2017-10-24 02:15 | 只看该作者
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) ]- k$ H5 i) D7 @3 u9 ?  楼主| 发表于 2017-10-25 17:09 | 只看该作者
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% ]$ K5 `- s& c* B0 r4 c, T! Q  楼主| 发表于 2017-10-25 17:14 | 只看该作者
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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-26 13:30 编辑

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& {9 u- [+ c0 A+ u$ d$ [/ n( Y2017年10月24日,星期二,农历九初五,晴转多云,西北3级风,气温3~15度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.5度,晚17:50下水,自由泳游1600米,用时39分钟左右!
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2017年10月25日,星期三,农历九初六,小雨,西北3级风,气温3~13度,空气质量轻度污染;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.6度,上午11:10下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!
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3 k/ ~* O+ j' x  楼主| 发表于 2017-10-26 13:22 | 只看该作者
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3 J) ^# r# H: c2 r0 S, e% T1 }( K
本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-26 13:31 编辑
" s9 j. x/ G* X* Q6 \3 s0 A

) y1 F! Q$ ?4 K; e4 U, G* L* _6 S2017年10月26日,星期四,农历九初七,多云转晴,西北3级风,气温3~14度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.5度,上午10:50下水,自由泳游1500米,用时35分钟左右!5 G! G* d% d% E4 J
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呼和泳侠的冬泳日记2017年11月17日,星期五,农历九月二十九,晴转多云,西3级风,气温-14~-1度,空气质量优;冬泳池深井淋浴水温14.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温9.3度,上午12:35下水,自由泳游2100米,用时50分钟左右!

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发表于 2017-11-21 09:14 | 只看该作者
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 楼主| 发表于 2017-11-22 22:40 | 只看该作者
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 楼主| 发表于 2017-11-26 18:11 | 只看该作者
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 楼主| 发表于 2017-11-26 18:15 | 只看该作者
本帖最后由 北极星195566 于 2017-11-29 12:59 编辑
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$ w8 {% j) x# d, t( s# \) u9 _: 呼和泳侠的冬泳日记4 G; n' V7 V( N

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 楼主| 发表于 2017-11-26 18:18 | 只看该作者
本帖最后由 北极星195566 于 2017-12-1 16:12 编辑
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$ W3 ?) I4 m: Y$ X9 Y+ u) U# X: 呼和泳侠的冬泳日记
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7#
发表于 2017-11-28 00:12 | 只看该作者
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 楼主| 发表于 2017-12-2 21:06 | 只看该作者
本帖最后由 北极星195566 于 2017-12-5 22:04 编辑 ( Q" L  K7 l9 W; @; Y# Y& I6 d
- q4 }" v& C6 [" a  x6 t0 c7 X' E
呼和泳侠的冬泳日记

( L, `  F$ s7 T( @, P- Z. g. `9 k; g9 O' A
2017年12月5日,星期二,农历十月十八,晴,西北1级风,气温-14~-2度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温14.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温7.0度,中午12:30下水,自由泳游1300米,用时34分钟左右!
7 b! M) C0 T# ?

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9#
 楼主| 发表于 2017-12-6 18:17 | 只看该作者
本帖最后由 北极星195566 于 2018-1-1 21:50 编辑
# c- L3 L, T3 I
5 V6 [( E4 f5 P! W5 K爱冬泳,爱生活,爱运动, x6 q  h7 H, }) A

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