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呼和泳侠的冬泳日记

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发表于 2017-11-20 23:21 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 北极星195566 于 2017-11-24 00:02 编辑 $ d4 G- t) d6 M  b) J* i% @9 @: S

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% P3 U6 J7 D( M; @! I2017年10月9日,星期一,农历八月二十,中雨转小雨,西北3级风,气温2~7度,空气质量优;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温14.8度,上午11:20下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!: ^' s6 T6 h* L" \; w& f. [
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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:01 编辑
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2017年10月10日,星期二,农历八月二十一,小雨转多云,西北2级风,气温0~11度,空气质量优;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温13.8度,上午11:30下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!
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  楼主| 发表于 2017-10-21 13:46 | 只看该作者3 e# J3 d5 N; J4 }- j4 S

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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:04 编辑

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2017年10月11日,星期三,农历八月二十二,小雨转多云,北2级风,气温0~10度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.7度,上午11:40下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!  b6 k# Z8 N9 ~* Y7 z/ i
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' ?2 X: ]) ~5 R8 o/ o* ]  楼主| 发表于 2017-10-21 13:55 | 只看该作者  ^9 N* d; r& ~) E0 m; W
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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:04 编辑
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3 J( G$ Z) t% n! z9 [1 f2017年10月12日,星期四,农历八月二十三,多云转晴,西北1级风,气温1~12度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.9度,上午11:20下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!
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  楼主| 发表于 2017-10-21 13:56 | 只看该作者
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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 14:19 编辑

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! t) v0 T) s$ T6 i  i* {2017年10月13日,星期五,农历八月二十四,忙于工作事务。
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  楼主| 发表于 2017-10-21 13:57 | 只看该作者" r1 n7 Y' p6 X1 }' _: J
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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:05 编辑

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2017年10月14日,星期六,农历八月二十五,多云转晴,西北1级风,气温0~13度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.4度,上午11:30下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!- T- S% U0 k# W! w9 J) o
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3 z3 J- L& w0 |7 J- j3 T  楼主| 发表于 2017-10-21 14:01 | 只看该作者4 N) c" A9 }- M$ N
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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:05 编辑
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( G- j  l) i8 Y, Q$ }8 R& j# n+ ?2017年10月15日,星期日,农历八月二十六,多云,西北3级风,气温2~15度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.7度,上午11:10下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!: N  y. v3 `. o# x1 D: q2 V

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7 q2 Q) u, x9 f" H; ^1 w4 ~+ f  楼主| 发表于 2017-10-21 14:03 | 只看该作者
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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:06 编辑

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2017年10月16日,星期一,农历八月二十七,晴,西北1级风,气温3~16度,空气质量优;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.9度,上午11:30下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!
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  楼主| 发表于 2017-10-21 14:05 | 只看该作者7 x! Y' n) c% \
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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:06 编辑
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* J7 p1 }3 A  @2017年10月17日,星期二,农历八月二十八,小雨,西北2级风,气温4~13度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.9度,上午11:30下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!  q0 f+ W" p3 U0 T5 o

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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:07 编辑

  E0 _2 J7 w6 U* l2 \  R; S! ?$ d
  _# m3 V( g$ o/ h+ l8 y- v2017年10月18日,星期三,农历八月二十九,阴天,西北3级风,气温3~14度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.8度,上午11:20下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!
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; y# K  t1 W, K, W5 i  F' [* ?  楼主| 发表于 2017-10-21 14:08 | 只看该作者
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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:08 编辑

* B% k- t5 m9 ?- V- }) P9 A/ e/ K3 ^2 o; _' r  N- h4 X  J
2017年10月19日,星期四,农历八月三十,多云,西北2级风,气温5~15度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.7度,上午11:20下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!
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$ z# W* g4 T$ B8 S8 Z" o2017年10月20日,星期五,农历九月初一,晴转多云,西北3级风,气温3~15度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.6度,上午11:40下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!" ?, s, e2 Y" ^. _. y
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  楼主| 发表于 2017-10-21 14:16 | 只看该作者; K4 Y# ^; A0 L; r, V/ D1 G
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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:09 编辑
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2017年10月21日,星期六,农历九初二,多云转晴,西北1级风,气温4~16度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.9度,上午11:20下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!) M* L; ?2 i' j0 ?

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4 Q! T/ P" j9 G2 t- f- V; s  楼主| 发表于 2017-10-22 13:13 | 只看该作者% i0 I) b* j: [

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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-22 13:18 编辑
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2017年10月22日,星期日,农历九初三,晴,西北3级风,气温2~14度,空气质量轻度污染;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.6度,上午11:20下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!
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发表于 2017-10-23 01:27 | 只看该作者
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爱冬泳,爱生活,爱运动~~~~~~~~~~~~~~~~~~~`
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呼和泳侠
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1 R4 ^$ x( ?9 e) P  X; Z* @  楼主| 发表于 2017-10-23 18:49 | 只看该作者& I8 Q, ^5 ]7 a% @% O

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北极星195566 发表于 2017-10-23 01:27
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  楼主| 发表于 2017-10-23 18:52 | 只看该作者
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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-23 18:56 编辑
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! D5 |; V" ^+ v( [2017年10月23日,星期一,农历九初四,晴,西北1级风,气温1~16度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.5度,上午11:30下水,自由泳游1500米,用时35分钟左右!
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$ V% [+ }3 S/ z1 m6 y# o 发表于 2017-10-24 02:15 | 只看该作者
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% C; V4 r; w  C8 q  A6 g  楼主| 发表于 2017-10-25 17:09 | 只看该作者
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5 I' n" F# h, s6 Y4 L/ h# S  楼主| 发表于 2017-10-25 17:14 | 只看该作者
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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-26 13:30 编辑

3 a+ r1 P9 G9 b- y3 Q: ]/ K7 |9 c: b
2017年10月24日,星期二,农历九初五,晴转多云,西北3级风,气温3~15度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.5度,晚17:50下水,自由泳游1600米,用时39分钟左右!
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5 H) y  }& d' f9 @7 l" b- R
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! D  z# ]9 u( r4 k; d9 d
9 u' g9 w5 U; U- K4 k! A' t

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2017年10月25日,星期三,农历九初六,小雨,西北3级风,气温3~13度,空气质量轻度污染;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.6度,上午11:10下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!( y, z6 m  Y. h, Q- i
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0 d, ?( c2 d* ?- M# K" t
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呼市泳侠
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6 X  ?; ?& ?0 b& @! x( Z/ `4 M
呼和泳侠3 B7 V0 f, R+ F/ _/ C
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. f+ U# E3 h4 `1 J) c
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24116 ]: H% B# |/ h2 d
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! g4 ]& r4 J/ P4 v
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  楼主| 发表于 2017-10-26 13:22 | 只看该作者. m) T. u2 P8 H( K6 w
* l" F% t- }% ?+ r+ z7 g

2 m! h" c' h9 V
本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-26 13:31 编辑

- b9 Y9 X5 I" m! t* f1 q* I
4 F: M) [4 P3 ^: L4 ]2017年10月26日,星期四,农历九初七,多云转晴,西北3级风,气温3~14度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.5度,上午10:50下水,自由泳游1500米,用时35分钟左右!
  s' g+ t8 ?; a; |. _# F
8 H% j7 }* \6 c0 A
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* u) }) S: m$ {4 A( l. j8 J4 H% Z

9 q# O2 H" P/ @) R; Q! Z
呼和泳侠的冬泳日记2017年11月17日,星期五,农历九月二十九,晴转多云,西3级风,气温-14~-1度,空气质量优;冬泳池深井淋浴水温14.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温9.3度,上午12:35下水,自由泳游2100米,用时50分钟左右!

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2 N: u1 F# G' f4 A4 _: K: B

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2#
发表于 2017-11-21 09:14 | 只看该作者
你们的游泳场地不错!6 O+ A; Q2 A! A( _, j. p

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 楼主| 发表于 2017-11-22 22:40 | 只看该作者
呼和泳侠的冬泳日记/ H2 P7 q- J6 `+ k. }

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 楼主| 发表于 2017-11-26 18:11 | 只看该作者
呼和泳侠的冬泳日记

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 楼主| 发表于 2017-11-26 18:15 | 只看该作者
本帖最后由 北极星195566 于 2017-11-29 12:59 编辑 1 P  C8 Y, n, T5 V

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 楼主| 发表于 2017-11-26 18:18 | 只看该作者
本帖最后由 北极星195566 于 2017-12-1 16:12 编辑 8 Z. ~9 [: M& U- s/ ^

! C% }; v+ J! Z, g: {: 呼和泳侠的冬泳日记1 F" q5 y* @4 l6 e& e: M. Y

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发表于 2017-11-28 00:12 | 只看该作者
为每日一景点赞!景色好美!

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 楼主| 发表于 2017-12-2 21:06 | 只看该作者
本帖最后由 北极星195566 于 2017-12-5 22:04 编辑
3 v' u3 T  ~# R# H: |0 q* M) e! y- f0 ^) I  `9 U: I
呼和泳侠的冬泳日记
) _2 t! ?$ J2 S: t! J

4 e* o) F1 N6 {' d% b2017年12月5日,星期二,农历十月十八,晴,西北1级风,气温-14~-2度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温14.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温7.0度,中午12:30下水,自由泳游1300米,用时34分钟左右!
5 [3 v, M7 T- `2 [

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 楼主| 发表于 2017-12-6 18:17 | 只看该作者
本帖最后由 北极星195566 于 2018-1-1 21:50 编辑 : X6 m% _) I! {8 N; R

& t- z/ o/ c' F( X) F( t( x  p爱冬泳,爱生活,爱运动
- m; P1 P/ s. `5 ^8 ]

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