嘉鱼冬泳协会2017年冬至一一2O18年立春考勤

霞客

2018年1月1O日(星期六)
& C$ T1 ?$ T7 h* K$ ]' L今天天气：小雨，偏北风1---2级
6 y+ `4 \+ r6 y5 [1 Y今天气温：4一11度
" Q9 X/ X0 L# T今天水温：5度
9 J$ i9 Z' Q- I2 V( P6 r下水地点：三湖冬泳基地
7 M' {6 U' v. B0 |" M8 O下水人员：
老好人，黄教练，阿尔罕布拉，三湖人，敖总，江西张总，风卷残云，外婆柴火菜，肖远光，金昊，苗姐（女），兰花草（女），在水一方（女），霞客，潘老师（女），平步江湖，星星，庞编，老菜鸟，顺鑫耐寒，波波，模模，何跃，浪里行，
0 `+ m& [9 _6 b) B$ ]2 s8 ?8 d- f游后感觉：今日水温较底，脚手有麻木感。
如有记漏的请自己在群里补上，谢谢！

霞客

2018年1月20日(星期六)
今天天气：小雨，偏北风1---2级
今天气温：4一11度
* k& D. v! ]. z" r$ P8 g今天水温：5度
下水地点：三湖冬泳基地
下水人员：
9 O3 J* V# }5 M' v2 r, Y: ?3 u老好人，黄教练，阿尔罕布拉，三湖人，敖总，江西张总，风卷残云，外婆柴火菜，肖远光，金昊，苗姐（女），兰花草（女），在水一方（女），霞客，潘老师（女），平步江湖，星星，庞编，老菜鸟，顺鑫耐寒，波波，模模，何跃，浪里行，
# s; Z$ j& k) L% F: T* z游后感觉：今日水温较底，脚手有麻木感。
: p- Y" c2 J* d0 I) ]3 W$ W如有记漏的请自己在群里补上，谢谢！

KK搏浪

今天是2018年1月20日大寒，是二十四节气中的最后一个节气，标志着一年中最寒冷的日子即将到来，古有“大寒大寒，防风御寒，早喝人参、黄芪酒，晚服杞菊地黄丸”，这是智慧的古人在生活中的总结。希望各位泳友在游出健康、游出快乐的同时，莫忘保暖防寒。

霞客

2018年1月21日(星期日)
) v1 n$ h: G" q今天天气：小雨，偏北风1---2级
今天气温：7一9度
* a/ b6 m. w( v  i7 E% a( P8 |; P今天水温：5度
下水地点：三湖冬泳基地
下水人员：
) j9 L0 f- S# t# W老好人，黄教练，阿尔罕布拉，三湖人，敖总，江西张总，风卷残云，外婆柴火菜，肖远光，金昊，苗姐（女），兰花草（女），在水一方（女），霞客，潘老师（女），平步江湖，星星，庞编，老菜鸟，顺鑫耐寒，波波，模模，何跃，浪里行，万水千珊，株梓，临江居士，何姐（女），熊哥。
7 d( ^2 h; p. N+ T游后感觉：今日水温较底，脚手有麻木感。
) a* U9 j# E, ?0 U+ \2 b如有记漏的请自己在群里补上，谢谢！

霞客

2018年1月21日(星期日)
今天天气：小雨，偏北风1---2级
今天气温：7一9度
( E8 ]- q) b' R5 z7 ?今天水温：5度
: F( W- m0 @0 A3 }6 v0 j& r- ]; w下水地点：三湖冬泳基地
下水人员：
( A% b' C% P9 n+ N- N4 U. X老好人，黄教练，阿尔罕布拉，三湖人，敖总，江西张总，风卷残云，外婆柴火菜，肖远光，金昊，苗姐（女），兰花草（女），在水一方（女），霞客，潘老师（女），平步江湖，星星，庞编，老菜鸟，顺鑫耐寒，波波，模模，何跃，浪里行，万水千珊，株梓，临江居士，何姐（女），熊哥。
游后感觉：今日水温较底，脚手有麻木感。
如有记漏的请自己在群里补上，谢谢！

霞客

2018年1月23日(星期二)
, C) Y1 V* h; C# D. s今天天气：阴，偏北风1---2级
, J& ?; F7 v9 W) ^今天气温：4一9度
今天水温：5度
下水地点：三湖冬泳基地
下水人员：
3 U! ?/ n8 V5 ^- Y. ^9 g老好人，黄教练，阿尔罕布拉，三湖人，敖总，风卷残云，外婆柴火菜，肖远光，金昊，苗姐（女），兰花草（女），在水一方（女），霞客，潘老师（女），平步江湖，星星，庞编，老菜鸟，顺鑫耐寒，波波，模模，何跃，浪里行，株梓，何姐（女），熊哥，陈志毅，天涯691，商战，e生会平安。
游后感觉：今日水温较底，脚手有麻木感。
如有记漏的请自己在群里补上，谢谢！

霞客

2018年1月24日腊月初八(星期三)
今天天气：雨，偏北风1---2级
今天气温：3一6度
今天水温：5度
下水地点：三湖冬泳基地
下水人员：
老好人，黄教练，阿尔罕布拉，三湖人，敖总，肖远光，金昊，苗姐（女），兰花草（女），在水一方（女），霞客，潘老师（女），平步江湖，星星，庞编，老菜鸟，顺鑫耐寒，波波，模模，何跃，浪里行，株梓，何姐（女），熊哥，陈志毅，天涯691，商战，716踏浪。
游后感觉：今日水温没变化，感觉较好。
如有记漏的请自己在群里补上，谢谢！

霞客

2018年1月25日腊月初九(星期四)
今天天气：雨，偏北风1---2级
今天气温：o一2度
5 Z4 W3 _3 M) \' }5 F今天水温：4度
下水地点：三湖冬泳基地
2 C6 I, }5 [1 Z& {% R1 ]8 Z6 v1 ?下水人员：
% h: N" v' O8 a8 ^+ V, C$ R! a* `# _老好人，黄教练，阿尔罕布拉，三湖人，敖总，肖远光，金昊，苗姐（女），兰花草（女），在水一方（女），霞客，潘老师（女），平步江湖，星星，庞编，老菜鸟，波波，模模，株梓，李海梅（女），陈志毅，江西张总，万水千珊，外婆柴火菜，
游后感觉：今日气温底，手脚麻木。
如有记漏的请自己在群里补上，谢谢！

霞客

2018年1月26日腊月初十(星期五)
今天天气：雪，偏北风1---2级
今天气温：一2一0度
今天水温：3度
/ |7 ]; @# \: P' V# e, I' B- y下水地点：三湖冬泳基地
# F: ?8 \/ N) `) j+ f% M9 j下水人员：
老好人，黄教练，阿尔罕布拉，三湖人，敖总，肖远光，金昊，苗姐（女），兰花草（女），在水一方（女），霞客，潘老师（女），平步江湖，星星，庞编，老菜鸟，波波，模模，株梓，李海梅（女），陈志毅，江西张总，万水千珊，外婆柴火菜，716，思雨（女），商战，熊哥，何姐（女），
游后感觉：今日气温底，手脚麻木。
如有记漏的请自己在群里补上，谢谢！

霞客

2018年1月26日腊月初十(星期五)
今天天气：雪，偏北风1---2级
今天气温：一2一0度
" L/ P' P5 ?0 b. ^& {今天水温：3度
下水地点：三湖冬泳基地
: R+ P2 V6 J+ u/ M下水人员：
+ f, `, B9 ^+ s: T& w0 }+ s老好人，黄教练，阿尔罕布拉，三湖人，敖总，肖远光，金昊，苗姐（女），兰花草（女），在水一方（女），霞客，潘老师（女），平步江湖，星星，庞编，老菜鸟，波波，模模，株梓，李海梅（女），陈志毅，江西张总，万水千珊，外婆柴火菜，716，思雨（女），商战，熊哥，何姐（女），
0 p/ A# ?% N0 b9 `游后感觉：今日气温底，手脚麻木。
' Y* i# V% _# }9 g- O/ A4 L- m0 K9 i如有记漏的请自己在群里补上，谢谢！

霞客

2018年1月28日腊月初十二(星期日)
今天天气：阴，偏北风1---2级
- U- i" D/ ]% j. r2 |6 u5 {/ Y今天气温：一2一0度
今天水温：1度
, F5 g/ z8 v/ v- ]/ J0 n* @/ s下水地点：三湖冬泳基地
" E, ~* h- m& c) ~下水人员：
6 Z  ~4 F0 h9 W" e. Y( n9 q) h老好人，黄教练，阿尔罕布拉，三湖人，敖总，肖永刚，金昊，浪里行，苗姐（女），，在水一方（女），霞客，潘老师（女），平步江湖，星星，庞编，老菜鸟，波波，模模，株梓，李海梅（女），陈志毅，江西张总，万水千珊，外婆柴火菜，思雨（女），商战，熊哥，何姐（女），e生会平安，临江居士，顺鑫耐寒，何跃，白龙黑马，716
游后感觉：今日气温底，手脚麻木。
8 d! l( W( c2 v- m- e# |* x0 x如有记漏的请自己在群里补上，谢谢！
今天喝了在水一方送来的姜茶甜在嘴里，暖在心窝。

霞客

2018年1月29日腊月初十三(星期一)
$ t  s# R2 M1 i1 i0 w今天天气：晴，偏北风1---2级
0 a8 [1 w$ f$ n8 e' @' h7 n$ r; \* Z今天气温：一6一0度
今天水温：1度
- N7 i6 S/ {- J) r: u/ @  D下水地点：三湖冬泳基地
" i5 H& _! }, M) X  B, a下水人员：
老好人，黄教练，阿尔罕布拉，三湖人，敖总，肖永刚，金昊，浪里行，苗姐（女），，在水一方（女），霞客，潘老师（女），平步江湖，星星，庞编，老菜鸟，波波，模模，株梓，李海梅（女），陈志毅，江西张总，万水千珊，外婆柴火菜，思雨（女），商战，熊哥，何姐（女），e生会平安，顺鑫耐寒，何跃，716
游后感觉：今日气温底，手脚麻木。
) J% B2 m' ^2 [" ]8 H如有记漏的请自己在群里补上，谢谢！
浓浓的姜茶，暖暖的情。谢谢在水一方！

霞客

2018年1月20日腊月初十四(星期二)
今天天气：晴，偏北风1---2级
6 A; y5 Q9 p3 ]/ O$ o今天气温：一3一0度
今天水温：1度
- h; L4 F3 L9 S! r/ o4 `. j& ~; z/ m下水地点：三湖冬泳基地
下水人员：
老好人，黄教练，阿尔罕布拉，三湖人，敖总，肖永刚，金昊，浪里行，苗姐（女），，在水一方（女），霞客，潘老师（女），平步江湖，星星，庞编，老菜鸟，波波，模模，株梓，李海梅（女），陈志毅，江西张总，万水千珊，外婆柴火菜，思雨（女），商战，熊哥，何姐（女），e生会平安，顺鑫耐寒，何跃，716
0 m8 ~1 K* G* z) o  r4 _游后感觉：今日气温底，手脚麻木。
( e/ ]1 a3 }! D/ W2 k* ~6 Z# J如有记漏的请自己在群里补上，谢谢！
浓浓的姜茶，暖暖的情。谢谢在水一方！

霞客

2018年1月21日腊月初十五(星期三)
今天天气：晴，偏北风1---2级
今天气温：一3一0度
' [2 Q6 C* l# r0 z今天水温：1度
下水地点：三湖冬泳基地
下水人员：
老好人，黄教练，阿尔罕布拉，三湖人，敖总，肖永刚，金昊，浪里行，苗姐（女），，在水一方（女），霞客，潘老师（女），平步江湖，星星，庞编，老菜鸟，波波，模模，株梓，李海梅（女），陈志毅，江西张总，万水千珊，思雨（女），商战，熊哥，何姐（女），e生会平安，顺鑫耐寒，何跃，
1 `! G' Y4 w6 D& v( S# ~游后感觉：今日气温底，手脚麻木。
如有记漏的请自己在群里补上，谢谢！
: l( h' e6 A$ Y6 d) _$ Z% V0 |6 r红糖姜茶，滋阴补肾。谢谢在水一方！

霞客

2018年2月1日腊月初十六(星期四)
今天天气：晴，偏北风1---2级
今天气温：一3一0度
今天水温：1度
. ~! w0 s% |8 D$ {  t+ Y下水地点：三湖冬泳基地
  C. r$ p( c& Q8 e; o, F( K下水人员：
! Z) i$ A9 ?% Q老好人，黄教练，阿尔罕布拉，三湖人，敖总，肖永刚，金昊，浪里行，苗姐（女），，在水一方（女），霞客，潘老师（女），平步江湖，星星，庞编，老菜鸟，波波，模模，株梓，李海梅（女），陈志毅，江西张总，万水千珊，思雨（女），商战，熊哥，，e生会平安，顺鑫耐寒，何跃，
游后感觉：今日气温底，手脚麻木。
如有记漏的请自己在群里补上，谢谢！
红糖姜茶，滋阴补肾。谢谢在水一方！

霞客

2018年2月2日腊月初十七(星期五)
今天天气：晴，偏北风1---2级
$ N4 q* {* ]6 ]5 i2 D) H5 @! P今天气温：0一6度
* e  {8 j1 m: @/ x2 P2 m; J1 A今天水温：1度
+ Q- c0 x; h. h; `2 K. |7 e4 x下水地点：三湖冬泳基地
下水人员：
老好人，黄教练，阿尔罕布拉，三湖人，肖永刚，金昊，浪里行，苗姐（女），，在水一方（女），霞客，潘老师（女），平步江湖，星星，庞编，老菜鸟，波波，模模，株梓，李海梅（女），陈志毅，江西张总，万水千珊，思雨（女），商战，熊哥，，顺鑫耐寒，何跃，
游后感觉：今日气温回暖，但水温底手脚麻木。
如有记漏的请自己在群里补上，谢谢！
2 ^0 p7 `7 ^) Y8 l3 a; B红糖姜茶，滋阴补肾。谢谢在水一方！

霞客

2018年2月3日腊月初十八(星期六)
今天天气：晴，偏北风1---2级
$ U5 A' K7 C4 H% d" {今天气温：一4一5度
' @! X3 H5 B0 @- D& D. }) V今天水温：1度
; i) H- w/ j5 K* c下水地点：三湖冬泳基地
6 E$ T$ Z  c  l% |: }- d# H下水人员：
, a" m8 R$ n6 O* L老好人，黄教练，阿尔罕布拉，三湖人，肖永刚，金昊，浪里行，苗姐（女），霞客，潘老师（女），平步江湖，星星，庞编，老菜鸟，波波，模模，株梓，李海梅（女），陈志毅，江西张总，思雨（女），商战，熊哥，，顺鑫耐寒，何跃，临江居士
游后感觉：今日气温回暖，但水温底手脚麻木。
如有记漏的请自己在群里补上，谢谢！
红糖姜茶没有了，你知道为什么吗？[憨笑][憨笑]不告诉你。