嘉鱼冬泳协会2017年冬至一一2O18年立春考勤

霞客

2018年1月1O日(星期六)
今天天气：小雨，偏北风1---2级
今天气温：4一11度
3 U3 m3 A; {0 L( Y1 ]: B/ l+ ?今天水温：5度
0 Z( @+ g) y7 Q9 f下水地点：三湖冬泳基地
7 C4 ]2 g# i8 |& W& i( w1 E下水人员：
* G) u5 P- C- }. E9 A- _老好人，黄教练，阿尔罕布拉，三湖人，敖总，江西张总，风卷残云，外婆柴火菜，肖远光，金昊，苗姐（女），兰花草（女），在水一方（女），霞客，潘老师（女），平步江湖，星星，庞编，老菜鸟，顺鑫耐寒，波波，模模，何跃，浪里行，
; J& q# E4 X6 O: C游后感觉：今日水温较底，脚手有麻木感。
" D! t* E$ w1 ?, T1 @1 L如有记漏的请自己在群里补上，谢谢！

霞客

2018年1月20日(星期六)
, M. p5 k8 K8 h7 Q4 W! t今天天气：小雨，偏北风1---2级
! F, o  e; ]' I3 R) y- C& ]今天气温：4一11度
0 x) c- G0 i2 J8 ]5 D* K2 P( Q今天水温：5度
: ?) R- L! X. @下水地点：三湖冬泳基地
8 @4 p- |/ O6 S) h, z下水人员：
9 ~( F$ ]$ D! Q2 V. N老好人，黄教练，阿尔罕布拉，三湖人，敖总，江西张总，风卷残云，外婆柴火菜，肖远光，金昊，苗姐（女），兰花草（女），在水一方（女），霞客，潘老师（女），平步江湖，星星，庞编，老菜鸟，顺鑫耐寒，波波，模模，何跃，浪里行，
' x7 e% s1 x" s" Q' U游后感觉：今日水温较底，脚手有麻木感。
如有记漏的请自己在群里补上，谢谢！

KK搏浪

今天是2018年1月20日大寒，是二十四节气中的最后一个节气，标志着一年中最寒冷的日子即将到来，古有“大寒大寒，防风御寒，早喝人参、黄芪酒，晚服杞菊地黄丸”，这是智慧的古人在生活中的总结。希望各位泳友在游出健康、游出快乐的同时，莫忘保暖防寒。

霞客

2018年1月21日(星期日)
' Z  b& ?% x% d今天天气：小雨，偏北风1---2级
: @" q* j* E+ ~3 |/ W& B' c今天气温：7一9度
4 |7 ]  u( b" ~1 u今天水温：5度
下水地点：三湖冬泳基地
下水人员：
* U" }8 V" x  d2 m) o: ?, K5 K8 Z老好人，黄教练，阿尔罕布拉，三湖人，敖总，江西张总，风卷残云，外婆柴火菜，肖远光，金昊，苗姐（女），兰花草（女），在水一方（女），霞客，潘老师（女），平步江湖，星星，庞编，老菜鸟，顺鑫耐寒，波波，模模，何跃，浪里行，万水千珊，株梓，临江居士，何姐（女），熊哥。
; n, w: j- O3 X+ W7 }  X: _游后感觉：今日水温较底，脚手有麻木感。
如有记漏的请自己在群里补上，谢谢！

霞客

2018年1月21日(星期日)
: I" F% N" k! J0 v* E4 o% n4 q今天天气：小雨，偏北风1---2级
' H1 D2 a6 w7 X9 l今天气温：7一9度
今天水温：5度
+ D! E4 r$ z7 w- A! `, ~$ T下水地点：三湖冬泳基地
: w  ~! J* A" R: j0 h2 Q下水人员：
老好人，黄教练，阿尔罕布拉，三湖人，敖总，江西张总，风卷残云，外婆柴火菜，肖远光，金昊，苗姐（女），兰花草（女），在水一方（女），霞客，潘老师（女），平步江湖，星星，庞编，老菜鸟，顺鑫耐寒，波波，模模，何跃，浪里行，万水千珊，株梓，临江居士，何姐（女），熊哥。
游后感觉：今日水温较底，脚手有麻木感。
; p0 q& S2 K* o如有记漏的请自己在群里补上，谢谢！

霞客

2018年1月23日(星期二)
, J" B- \% W) c$ n  ~+ o5 ~今天天气：阴，偏北风1---2级
& p! Y% v) J, A- o今天气温：4一9度
. p" ]7 @/ M' B3 I8 s, z0 C! v今天水温：5度
下水地点：三湖冬泳基地
  ~8 [, B/ g( f1 q1 |下水人员：
0 W' F- h5 F" u1 s) f* w& Y& v6 `老好人，黄教练，阿尔罕布拉，三湖人，敖总，风卷残云，外婆柴火菜，肖远光，金昊，苗姐（女），兰花草（女），在水一方（女），霞客，潘老师（女），平步江湖，星星，庞编，老菜鸟，顺鑫耐寒，波波，模模，何跃，浪里行，株梓，何姐（女），熊哥，陈志毅，天涯691，商战，e生会平安。
6 w+ Z7 K5 x% J! X: i6 F游后感觉：今日水温较底，脚手有麻木感。
! B7 C9 f9 S# K0 p: ~# H: X如有记漏的请自己在群里补上，谢谢！

霞客

2018年1月24日腊月初八(星期三)
; J/ w, u1 J7 q2 Z今天天气：雨，偏北风1---2级
6 Q9 H  K3 V7 N* D7 w/ r- c2 Z今天气温：3一6度
8 Q$ o5 n7 l) A1 d# A6 d1 I  T今天水温：5度
下水地点：三湖冬泳基地
2 L& `  _2 p# j8 ~; l2 G下水人员：
) V2 G2 r8 c; F9 B老好人，黄教练，阿尔罕布拉，三湖人，敖总，肖远光，金昊，苗姐（女），兰花草（女），在水一方（女），霞客，潘老师（女），平步江湖，星星，庞编，老菜鸟，顺鑫耐寒，波波，模模，何跃，浪里行，株梓，何姐（女），熊哥，陈志毅，天涯691，商战，716踏浪。
游后感觉：今日水温没变化，感觉较好。
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霞客

2018年1月25日腊月初九(星期四)
* \8 X; h, k) R- J* B$ J# T; V' z今天天气：雨，偏北风1---2级
今天气温：o一2度
今天水温：4度
下水地点：三湖冬泳基地
4 V" I6 a: s6 z9 l6 q下水人员：
/ v) i9 M5 e* W7 M  S2 R老好人，黄教练，阿尔罕布拉，三湖人，敖总，肖远光，金昊，苗姐（女），兰花草（女），在水一方（女），霞客，潘老师（女），平步江湖，星星，庞编，老菜鸟，波波，模模，株梓，李海梅（女），陈志毅，江西张总，万水千珊，外婆柴火菜，
8 ?( ~$ I: ^+ h游后感觉：今日气温底，手脚麻木。
如有记漏的请自己在群里补上，谢谢！

霞客

2018年1月26日腊月初十(星期五)
今天天气：雪，偏北风1---2级
2 }) U/ q  f/ Y. N* v今天气温：一2一0度
今天水温：3度
0 ?/ ]3 p1 {6 ~" U! v+ @* y下水地点：三湖冬泳基地
9 t9 f/ {3 W, [: J8 b4 H4 N下水人员：
老好人，黄教练，阿尔罕布拉，三湖人，敖总，肖远光，金昊，苗姐（女），兰花草（女），在水一方（女），霞客，潘老师（女），平步江湖，星星，庞编，老菜鸟，波波，模模，株梓，李海梅（女），陈志毅，江西张总，万水千珊，外婆柴火菜，716，思雨（女），商战，熊哥，何姐（女），
游后感觉：今日气温底，手脚麻木。
如有记漏的请自己在群里补上，谢谢！

霞客

2018年1月26日腊月初十(星期五)
今天天气：雪，偏北风1---2级
今天气温：一2一0度
) s* q# v* a0 C; @* e- k今天水温：3度
  e" o8 v5 _) }; p$ w下水地点：三湖冬泳基地
  E4 L2 U, G0 Z1 n8 o) J4 c下水人员：
* Y* q1 W, w, `) b老好人，黄教练，阿尔罕布拉，三湖人，敖总，肖远光，金昊，苗姐（女），兰花草（女），在水一方（女），霞客，潘老师（女），平步江湖，星星，庞编，老菜鸟，波波，模模，株梓，李海梅（女），陈志毅，江西张总，万水千珊，外婆柴火菜，716，思雨（女），商战，熊哥，何姐（女），
  H9 Y2 |. @$ F/ R: m3 h游后感觉：今日气温底，手脚麻木。
: [8 H# @3 o2 |0 K# z' j) w如有记漏的请自己在群里补上，谢谢！

霞客

2018年1月28日腊月初十二(星期日)
  b+ p* v5 X7 q2 O" o今天天气：阴，偏北风1---2级
今天气温：一2一0度
今天水温：1度
% i; |+ o' j4 @2 P! o. R下水地点：三湖冬泳基地
" }4 ?9 I0 L- C( K# \/ Q! R5 z下水人员：
老好人，黄教练，阿尔罕布拉，三湖人，敖总，肖永刚，金昊，浪里行，苗姐（女），，在水一方（女），霞客，潘老师（女），平步江湖，星星，庞编，老菜鸟，波波，模模，株梓，李海梅（女），陈志毅，江西张总，万水千珊，外婆柴火菜，思雨（女），商战，熊哥，何姐（女），e生会平安，临江居士，顺鑫耐寒，何跃，白龙黑马，716
. j- _0 K1 ~0 B! |, y0 Q; y7 h游后感觉：今日气温底，手脚麻木。
( t/ q9 T. x- L如有记漏的请自己在群里补上，谢谢！
今天喝了在水一方送来的姜茶甜在嘴里，暖在心窝。

霞客

2018年1月29日腊月初十三(星期一)
9 m4 ?7 A0 a* ~今天天气：晴，偏北风1---2级
今天气温：一6一0度
今天水温：1度
2 e: N2 C: T( ^! \+ k0 u下水地点：三湖冬泳基地
下水人员：
老好人，黄教练，阿尔罕布拉，三湖人，敖总，肖永刚，金昊，浪里行，苗姐（女），，在水一方（女），霞客，潘老师（女），平步江湖，星星，庞编，老菜鸟，波波，模模，株梓，李海梅（女），陈志毅，江西张总，万水千珊，外婆柴火菜，思雨（女），商战，熊哥，何姐（女），e生会平安，顺鑫耐寒，何跃，716
游后感觉：今日气温底，手脚麻木。
如有记漏的请自己在群里补上，谢谢！
- c' ~! Y) v2 U. e4 Y- q浓浓的姜茶，暖暖的情。谢谢在水一方！

霞客

2018年1月20日腊月初十四(星期二)
今天天气：晴，偏北风1---2级
今天气温：一3一0度
今天水温：1度
/ f( ?1 |( Q3 s) B3 L6 Z2 m下水地点：三湖冬泳基地
下水人员：
& e: `. k( [1 D老好人，黄教练，阿尔罕布拉，三湖人，敖总，肖永刚，金昊，浪里行，苗姐（女），，在水一方（女），霞客，潘老师（女），平步江湖，星星，庞编，老菜鸟，波波，模模，株梓，李海梅（女），陈志毅，江西张总，万水千珊，外婆柴火菜，思雨（女），商战，熊哥，何姐（女），e生会平安，顺鑫耐寒，何跃，716
游后感觉：今日气温底，手脚麻木。
5 d$ O3 H( \. `- ]; c) D* m如有记漏的请自己在群里补上，谢谢！
" Y& p" M  t3 l4 v4 h, z浓浓的姜茶，暖暖的情。谢谢在水一方！

霞客

2018年1月21日腊月初十五(星期三)
' z2 I: T0 U0 L. \; }% a7 {今天天气：晴，偏北风1---2级
5 r% ^& g1 _) {  C今天气温：一3一0度
" t( ]7 @. b4 w: B5 j今天水温：1度
& a$ F/ m1 p; B7 _下水地点：三湖冬泳基地
7 v( h' l8 [* f" v# p) ^下水人员：
老好人，黄教练，阿尔罕布拉，三湖人，敖总，肖永刚，金昊，浪里行，苗姐（女），，在水一方（女），霞客，潘老师（女），平步江湖，星星，庞编，老菜鸟，波波，模模，株梓，李海梅（女），陈志毅，江西张总，万水千珊，思雨（女），商战，熊哥，何姐（女），e生会平安，顺鑫耐寒，何跃，
游后感觉：今日气温底，手脚麻木。
如有记漏的请自己在群里补上，谢谢！
红糖姜茶，滋阴补肾。谢谢在水一方！

霞客

2018年2月1日腊月初十六(星期四)
# i/ I" \, P. B: \5 T) e/ C& I今天天气：晴，偏北风1---2级
今天气温：一3一0度
今天水温：1度
. _% X2 n1 X4 [- ~0 ?7 a. ]下水地点：三湖冬泳基地
下水人员：
: E- C7 e2 u! C/ c' _3 T$ L老好人，黄教练，阿尔罕布拉，三湖人，敖总，肖永刚，金昊，浪里行，苗姐（女），，在水一方（女），霞客，潘老师（女），平步江湖，星星，庞编，老菜鸟，波波，模模，株梓，李海梅（女），陈志毅，江西张总，万水千珊，思雨（女），商战，熊哥，，e生会平安，顺鑫耐寒，何跃，
游后感觉：今日气温底，手脚麻木。
如有记漏的请自己在群里补上，谢谢！
红糖姜茶，滋阴补肾。谢谢在水一方！

霞客

2018年2月2日腊月初十七(星期五)
2 ^) t- Q1 |* X( U2 J% w今天天气：晴，偏北风1---2级
) l' c& J( Q6 m$ i) {0 m  \0 _今天气温：0一6度
今天水温：1度
. ]. J& X( h. P# C' }2 h下水地点：三湖冬泳基地
: _1 Y1 m! O& _5 v% Q  |下水人员：
老好人，黄教练，阿尔罕布拉，三湖人，肖永刚，金昊，浪里行，苗姐（女），，在水一方（女），霞客，潘老师（女），平步江湖，星星，庞编，老菜鸟，波波，模模，株梓，李海梅（女），陈志毅，江西张总，万水千珊，思雨（女），商战，熊哥，，顺鑫耐寒，何跃，
游后感觉：今日气温回暖，但水温底手脚麻木。
如有记漏的请自己在群里补上，谢谢！
# a* m# @1 ]2 V( b4 G) M红糖姜茶，滋阴补肾。谢谢在水一方！

霞客

2018年2月3日腊月初十八(星期六)
今天天气：晴，偏北风1---2级
4 H, r& N; q4 C今天气温：一4一5度
' g3 y, n( T1 _4 z今天水温：1度
下水地点：三湖冬泳基地
下水人员：
0 u5 w8 z8 {+ R# W3 _老好人，黄教练，阿尔罕布拉，三湖人，肖永刚，金昊，浪里行，苗姐（女），霞客，潘老师（女），平步江湖，星星，庞编，老菜鸟，波波，模模，株梓，李海梅（女），陈志毅，江西张总，思雨（女），商战，熊哥，，顺鑫耐寒，何跃，临江居士
9 ]- k/ U' O$ |# {& O/ K游后感觉：今日气温回暖，但水温底手脚麻木。
如有记漏的请自己在群里补上，谢谢！
红糖姜茶没有了，你知道为什么吗？[憨笑][憨笑]不告诉你。