”四勤“能增寿

香官愚叟

      中国老年医学会慢性病防治与管理分会名誉会长张韬玉说“四勤”能增寿。
         腿勤走，强肌固本。
         手勤练，健脑释压。
         嘴勤张，启智养胃。
         脑勤思，怡情抗衰。

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学习了!

泽雅

  人老腿先衰，不用脑就痴呆，四勤不能丢，延年益寿好。