用生命换来的教训
用生命换来的教训原作：“冰哥哥”
发表于2009-5-18 11:02《冬泳快讯》回复
用生命换来的教训，应当引起我们的教训了，别人帮不了我们，只有我们自己管好自己。黄师傅这次事故，再次我们敲了一记警钟。我们大多都是老年人，因此，在运动时一定要保护好自己，因为你不是个人的，你有家人、你有亲人、你有朋友。所以我们应该牢记三不伤害：我不伤害自己；我不被别人伤害；我不伤害别人。
在我们冬泳人中，大连的梭鱼、抚顺的王师傅、本溪的高甲林、加格达奇的黑狗鱼等等，都是运动猝死。所以我们活着的人要健康的活着，这就是对社会的贡献，就是给儿女们最好的帮助，这就是财富。
我们大多都是老年人，因此，在运动时一定要充分认识自己，年龄大、眼神差、反应慢、身体都有不同的老化，那么，就要满、缓，不要追求刺激，要适度，以健身为主。千万记住，安全第一！！
不忘用生命换来的教训，
时刻警钟长鸣，牢记安全第一！！
千万记住，安全第一！！
顾问所言极是。前车之鉴，后事之师。我们一定要适度锻炼，科学健身，安全第一。 黄师傅的辞世，又给我们敲响了警钟！参加任何活动首先要注意“生命只有一次”强调“安全第一”！ 用生命换来的教训，应当引起我们的教训了，别人帮不了我们，只有我们自己管好自己。黄师傅这次事故，再次为我们敲了一记警钟。 由于冬泳人的特点，容易使人偏激，其实冬泳人也是人，没有什么特殊的功能， 我们应该牢记三不伤害：我不伤害自己；我不被别人伤害；我不伤害别人。
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十分正确！
用生命换来的教训必须牢牢记取。 自己管好自己，就是对社会和家庭的负责！ 我们大多都是老年人，因此，在运动时一定要充分认识自己，年龄大、眼神差、反应慢。那么，就要满、缓，不要追求刺激，要适度，以健身为主。千万记住，安全第一！！
说的正确 原帖由 笑看人生 于 2009-5-22 05:27 发表 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif
我们应该牢记三不伤害：我不伤害自己；我不被别人伤害；我不伤害别人。
用生命换来的教训必须牢牢记取。
希望类似的悲剧不要再次上演。 在各项运动中，千万记住，安全第一！警钟长鸣、不可忽视！ 我们大多都是老年人，因此，在运动时一定要充分认识自己，年龄大、眼神差、反应慢。那么，就要满、缓，不要追求刺激，要适度，以健身为主。千万记住，安全第一！！
说的正确 科学冬泳，生命第一！ 人的生命只有一次,倡导科学健身,安全第一! 教训惨痛:'( :'( :'( :'( 不忘用生命换来的教训，
时刻警钟长鸣，牢记安全第一！！ 黄师付的血的深刻教训使我们活着的人不会忘记的，轻骑是个好的运动，但安全系数太低，特别在公路上骑车就是吸尘器，道路上处处有险情，把握不好就是对你身体健康最大的伤害。另外骑车要注意科学方法，防止大腿关节中间磨损过度后造成疼痛医治困难，另外骑车时间太长，男会得阳痿病，因为前座顶的时间长了，产生麻朩损害男性器管。所以每个骑车手要讲科学，防止道路的不安全因素发生，也要防止过度骑车造成身体上的伤害。 我不伤害自己，我不伤害别人，我不被别人伤害。安全第一。 都说的很对，安全第一，常说常有体会，再好的锻炼身体方法，再捧的身体，没有安全，什么都是零。