笑看人生 发表于 2011-10-31 08:15

2011年《全国游泳锻炼等级标准》

本帖最后由 笑看人生 于 2011-10-31 15:06 编辑

                                                       2011年《全国游泳锻炼等级标准》
        项目                    一级金海豚二级银海豚三级粉海豚四级绿海豚        五级蓝海豚
成年女子
        50米自由泳        00:55:00        01.05.00        01.20.00        01.30.00       不限泳姿，在02：30.00内连续游完50米。
        100米自由泳        02.15.00        02.25.00        02.55.00        03.20.00       
        50米蛙泳        01.10.00        01.20.00        01.30.00        01.40.00       
        100米蛙泳        02.30.00        02.50.00        03.20.00        03.40.00       
        50米仰泳             01.10.00    01.20.00    01.30.00   01.40.00       
        100米仰泳        02.30.00        02.48.00        03.15.00        03.35.00       
        50米蝶泳             01.08.00                               
        100米蝶泳        02.25.00                               
        200米混合泳        04.35.00                               

成年男子       
          50米自由泳   00:40:00        00.55.00        01.05.00        01.20.00不限泳姿，在02：10.00内连续游完50米。
        100米自由泳        01.40.00        01.58.00        02.20.00        02.50.00       
        50米蛙泳          00.50.00      00.58.00         01.10.00      01.30.00       
        100米蛙泳        01.50.00        02.05.00        02.26.00        02.58.00       
        50米仰泳             00.50.00    00.58.00    01.10.00        01.30.00       
        100米仰泳        01.50.00        02.02.00        02.25.00        02.55.00       
        50米蝶泳             00.50.00                               
        100米蝶泳        01.50.00                               
        200米混合泳        04.20.00                               
                                               


山苗 发表于 2011-10-31 11:24

:victory:{:2_31:}{:2_31:}{:2_31:}:handshake

keshiwei 发表于 2011-10-31 12:06

了解下 哈哈
页: [1]
查看完整版本: 2011年《全国游泳锻炼等级标准》