快乐老头 发表于 2007-9-15 08:52

[转贴]30分钟有氧运动达标标准

<SPAN id=yu><BR><P><IMG onmousewheel="return zoom_img(event,this)" height=200 src="http://www.sqdyw.com/uploadfiles/2005811205255773.jpg" width=654 align=center border=0></P><BR></SPAN>

快乐老头 发表于 2007-9-15 09:00

<FONT color=#3809f7 size=6>　　<FONT face=隶书>我用蛙泳游，30分钟可游1000米。对照标准可达一段！　</FONT></FONT>

泽雅 发表于 2007-9-15 09:03

<FONT color=#dd2222 size=6>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<EM>&nbsp; 有个标准就有了目标了。这个标准我已经达到了。</EM></FONT>

海马60 发表于 2007-9-15 09:20

原文由 泽雅 发表: <FONT color=#dd2222 size=6>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<EM>&nbsp; 有个标准就有了目标了。这个标准我已经达到了。</EM></FONT>

白湖桥 发表于 2007-9-15 12:13

<FONT color=#3809f7 size=6>对照标准我可达一段！　</FONT><BR>

傲雪寒梅 发表于 2007-9-15 16:30

<P><FONT size=4>了解了</FONT></P><P><FONT size=4>不过这个标准不高 许多人都能达到段位</FONT></P>

寒江搏浪 发表于 2007-9-15 13:08

<FONT size=6>因人而宜! 不可攀比!</FONT>

日不落 发表于 2007-9-15 15:34

原文由 白湖桥 发表: <FONT color=#3809f7 size=6>对照标准我可达一段！　</FONT><BR><FONT size=5>可这个标准是谁定的呢?</FONT>

龙腾 发表于 2007-9-15 20:37

有个标准就有了目标了

寒冬畅游 发表于 2007-9-15 23:05

<FONT color=#3809f7><STRONG><FONT size=5>这个最高标准是太容易达到了，怎么是这样的呢?</FONT><BR></STRONG></FONT>

快乐泳者 发表于 2007-9-17 09:40

原文由 泽雅 发表: <FONT color=#dd2222 size=6>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<EM>&nbsp; 有个标准就有了目标了。这个标准我已经达到了。</EM></FONT>

钻江光头 发表于 2007-9-17 16:20

No.6<br><br>--------------------------------------------------------------------------------<br><br>因人而宜! 不可攀比! <br>
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