雪韵梅情 发表于 2007-11-4 08:17

瘦身也分血型

<STRONG><FONT size=4><SPAN class=tpc_title>瘦身也分血型</SPAN><BR><BR></FONT></STRONG><SPAN class=tpc_content><FONT size=4>A型：容易冲动的A型人群如果常练瑜伽或经常静心冥想，可安神定绪，减轻精神压力，有助瘦身。 <BR><BR>&nbsp; B型：爱交际的B型人最为理想的瘦身运动，应是网球、健身舞等这些运动量不是太大，又能与他人同乐的运动。 <BR><BR>&nbsp; O型：应经常进行大运动量的健身运动，如快走、跑步、游泳……使肌肉组织保持酸性，从而有效消耗卡路里。 <BR><BR>&nbsp; AB型：AB型人的体质接近A型人，因此适合A型人的太极拳、瑜伽等静心运动。</FONT></SPAN>

启明 发表于 2007-11-4 08:51

学习

做的比说的好 发表于 2007-11-4 09:29

<P><FONT size=4>学习了！</FONT></P>

钻江光头 发表于 2007-11-4 11:17

A型：容易冲动的A型人群如果常练瑜伽或经常静心冥想，可安神定绪，减轻精神压力，有助瘦身。

松江海象 发表于 2007-11-4 12:13

原文由 做的比说的好 发表: <br><P><FONT size=4>学习了！</FONT></P>

日不落 发表于 2007-11-5 06:52

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唐装水手 发表于 2007-11-5 11:32

<FONT color=#f70909 size=5><STRONG>瑜伽功好学吗？</STRONG></FONT>
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