今天早晨，青城冬泳池半池水，但也能游了。
泳池清洁，水质清澈，水温15度，感觉很棒。
[ 本帖最后由 那仁朝克图 于 2009-6-19 11:06 编辑 ]
青城冬泳池基本上是半个月清洗泳池换一次水，水质清澈，水温凉爽（15度），令泳友们心情舒畅！
蒙古族女将乌云和—
青城女将武建梅和李中华
李中华，青城冬泳女将，又是女高音歌手
[ 本帖最后由 那仁朝克图 于 2009-6-19 11:11 编辑 ]
水质清澈，水温凉爽
不错不错
水质真好，游着爽！~~~~~~~~~~~
2009年6月12日，游泳池换水，池水清澈见底，我晚19：00下水，气温18度，深井蓄水水温14度，游泳池平均水温15.1度，游（自由泳）4200米，用时90分钟左右,游的很爽！:) :victory: :victory:
热烈祝贺“呼和泳侠”创造了一个新的冬泳长游记录。用顽强的意志，完成了自己的既定目标。
2009年6月13日，有事未游；6月14日，我下午19：00下水，气温18度，深井蓄水水温14度，游泳池平均水温15.8度，游（自由泳）3500米，用时75分钟左右,游的很爽！:) :victory: :victory:
2009年6月15,16日，每天我下午19：00下水，池水清澈见底，气温17度，深井蓄水水温14度，游泳池平均水温16.3度，游（自由泳）3500米，用时73分钟左右,游的很爽！:) :victory: :victory:
从5月17日，本人体重97.5KG(195斤)，到今天6月16日，体重89.5KG(179.0斤),一个月本人净减体重8.0KG(16.0斤）,距目标175斤还有2KG(约4斤),还需再努力一下!!:lol :victory: 如何减肥暂时保密!!:D :time: :call:
2009年6月17日，有事未游；6月18日，我下午19：00下水，气温17度，深井蓄水水温14度，游泳池平均水温15.5度，游（自由泳）3500米，用时74分钟左右,游的很爽！:) :victory: :victory:
水立方——青城冬泳池水质清澈，水温凉爽
呼和泳侠在青城冬泳池
青城泳侠矫健的泳姿
[ 本帖最后由 那仁朝克图 于 2009-6-19 11:04 编辑 ]
那老您好！好久不见，在呼市吗？:handshake :lol
2009年6月19日，我中午12：50下水，气温20度，深井蓄水水温15度，游泳池平均水温17.0度，游（自由泳）3500米，用时74分钟左右,游的很爽！:) :victory: :victory:
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2009年6月20,21日，两天加班事务繁忙，没游成！:L :L :L :loveliness::time:
我非常佩服你，呼和游侠！牛年你最牛！:victory:
2009年6月22日，我下午19：10下水，气温18度，深井蓄水水温15度，游泳池平均水温16.8度，游（自由泳）3500米，用时75分钟左右,游的很爽！:) :victory: :victory:
年底计划再次挑战自我！！:victory: :handshake :time: :call:
2009年6月23日，我下午19：00下水，气温20度，深井蓄水水温15度，游泳池平均水温16.9度，游（自由泳）3500米，用时74分钟左右,游的很爽！:) :victory: :victory:
2009年6月24日，有事未游；6月25日，我下午19：15下水，气温25度，深井蓄水水温15度，游泳池平均水温17.5度，游（自由泳）3500米，用时75分钟左右,游的很爽！:) :victory: :victory:
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