浪淘金沙
发表于 2008-6-12 13:49
已阅！哈哈
渔樵夫
发表于 2008-6-12 16:26
<FONT face=华文行楷 size=5>望多坚持，如果有水温和流向记录就更好了。<BR>在此向你致敬！！</FONT>
哩哏啷
发表于 2008-6-12 21:14
<BR><IMG src="/attachments/Upfiles/2008612211359277.gif"><BR><BR>
大连海滨
发表于 2008-6-12 22:41
<TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 width="100%" border=0><TBODY><TR><TD><A href="http://www.china-ws.org/bbs/Profile.asp?username=大连海滨"><IMG alt=查看大连海滨的个人资料 src="http://www.china-ws.org/bbs/images/Profile.gif" border=0></A> <A onclick="javascript:open("friend.asp?menu=post&incept=大连海滨","","width=320,height=170")" href="http://www.china-ws.org/bbs/ShowPost.asp?id=102023&topage=6#"><IMG alt=发送短讯息给大连海滨 src="http://www.china-ws.org/bbs/images/pm.gif" border=0></A> <A href="http://www.china-ws.org/bbs/friend.asp?menu=add&username=大连海滨"><IMG alt=把大连海滨加入好友 src="http://www.china-ws.org/bbs/images/friend.gif" border=0></A> <A onclick="document.location="loading.htm"" href="http://www.china-ws.org/bbs/searchok.asp?search=author&searchxm=username&content=大连海滨" target=yuzi_frame><IMG alt=搜索大连海滨发表过的所有主题 src="http://www.china-ws.org/bbs/images/find.gif" border=0></A> <A href="mailto:jxjdywin@sohu.com"><IMG alt=发送电邮给大连海滨 src="http://www.china-ws.org/bbs/images/email.gif" border=0></A> <A href="javascript:copyText(document.all.yu1144549)"><IMG alt=复制这个帖子 src="http://www.china-ws.org/bbs/images/copy.gif" border=0></A> <A href="http://www.china-ws.org/bbs/retopic.asp?id=102023&retopicid=1144549&quote=1&topic=[原创]游泳日记--大连海滨"><IMG alt=引用回复这个帖子 src="http://www.china-ws.org/bbs/images/reply.gif" border=0></A> <A onclick="document.location="loading.htm"" href="http://www.china-ws.org/bbs/retopic.asp?id=102023&topic=[原创]游泳日记--大连海滨" target=yuzi_frame><IMG alt=回复这个帖子 src="http://www.china-ws.org/bbs/images/replynow.gif" border=0></A></TD><TD align=right>No.<FONT color=red><B>84</B></FONT> </TD></TR><TR vAlign=top><TD style="WORD-BREAK: break-all" colSpan=2><HR width="100%" color=#86b9d6 SIZE=1><SPAN id=yu1144549><BR><P><FONT face=宋体 color=#0033ff size=5>6月12日，周四，六点从家出发,七点到付家庄公园，但今天风平浪静。又看到80岁的赵老爷子，有一人跟他说话，让老爷子不要累着，后来老爷子告诉我那是姓杨，卖泳镜什么的。我想起来了，在网上看过他的。自由游30、反蛙仰泳30、蛙泳30、自由游30、反蛙仰泳30、蛙泳30，6分24秒，回游蛙30蝶15蛙30蝶10蛙30蝶10反蛙仰40共计15分10秒。现在不跑了，天热了！</FONT><BR></SPAN></P></TD></TR></TBODY></TABLE>
浪淘金沙
发表于 2008-6-12 23:03
<FONT face=隶书 color=#1111ee size=7><STRONG>圈阅。<FONT size=3>哈哈</FONT></STRONG></FONT>
清风慧影
发表于 2008-6-13 01:22
<P> <FONT color=#f70909 size=5> 这样的记录日记 写的细腻 写的好 贵在坚持 你是好样的! 等待看你的每一天记录 </FONT></P>
中国冰人
发表于 2008-6-13 10:34
原文由 清风慧影 发表: <br><P> <FONT color=#f70909 size=5> 这样的记录日记 写的细腻 写的好 贵在坚持 你是好样的! 等待看你的每一天记录 </FONT></P><P>[/quote</P><P> <FONT face=隶书 color=#0909f7 size=5>“贵在坚持，你是好样的”</FONT></P>
大连海滨
发表于 2008-6-13 19:06
<P><FONT face=宋体 color=#0033ff size=5>6月13日，周五，今早看了下半场欧锦赛,奥地利和波兰，一个不该判的点球使波兰丧失赢球。今天没有晨泳，中午去付家庄公园。水清澈，阳光也足。有几个游泳人赤身躺在沙滩上日光浴。20自20反蛙20蛙20自20反蛙20蛙20自20反蛙20蛙，今天游到了护海2号，6分57秒，回游20自12蝶30蛙10蝶30蛙10蝶20蛙40反蛙，15分19秒。去年11月份买的casio每次游泳都戴，还有时间记忆功能，每次写日记时看游了多长时间，查手表的记忆就行，没出过毛病，不错。</FONT></P>
田草
发表于 2008-6-13 22:16
<FONT size=5><STRONG>游星海湾，看欧洲杯，有条不紊，自得其乐，潇洒快乐每一天。<FONT color=#ff0099 size=7>真好！</FONT></STRONG></FONT>
浪淘金沙
发表于 2008-6-13 22:23
<STRONG><FONT face=隶书 color=#1111ee size=6> 是一个严守时间的人，我想与你约会你是不会迟到的。哈哈</FONT></STRONG>
大连海滨
发表于 2008-6-14 05:55
<P><FONT face=幼圆 size=6>哈哈,老哥,没特殊情况应该是守时的.</FONT></P>
清风慧影
发表于 2008-6-14 11:52
<P><FONT color=#e61ae6 size=5><FONT color=#3809f7>（去年11月份买的casio每次游泳都戴，还有时间记忆功能，每次写日记时看游了多长时间，查手表的记忆就行，没出过毛病，不错。）</FONT></FONT></P><P><FONT color=#e61ae6 size=5>感兴趣，请问在那买的 多少银子</FONT></P>
大连海滨
发表于 2008-6-14 15:46
<FONT size=6><BR><IMG src="/attachments/Upfiles/200861417530305.jpg"><BR><BR>就在锦辉商城买的，348元人民币。据说电池可用10年。表带若是硅胶的298元。</FONT><br><br>［此帖子已被 大连海滨 在 2008-6-14 17:06:21 编辑过］
大连海滨
发表于 2008-6-14 17:20
<P><FONT face=幼圆 color=#0033ff size=5>6月14日，周六，毛毛雨，今天加班，中午去付家庄公园。水清澈，有浪。喜欢这样的浪。20自20反蛙20蛙20自20反蛙20蛙20自20反蛙20蛙到付家庄9号，5分29秒，30蛙15蝶30蛙10蝶30蛙10蝶20反蛙到岸边12分钟，又在岸边玩会潜水，8、9次，本人有肾结石（平常不疼），以前碎石三次，大夫让体位排石，（长在下部，位置不好）本人也打过倒立，但太累，坚持不了多长时间，哈哈，在海中潜水倒立不累，明日体检，看看排石情况怎样。后又迎着浪蝶了10下，哈哈，喝了半口水。总计水中时间17分18秒。舒坦！</FONT></P>
大连海滨
发表于 2008-6-15 17:15
<P><FONT face=幼圆 color=#0033ff size=5>6月15日，周日，晴，今天体检，中午去付家庄公园。水清澈。今天在偏西的海岸下，20自20反蛙20蛙20自20反蛙20蛙20自20反蛙20蛙20自20反蛙20蛙,8分54秒，回游30蛙15蝶30蛙10蝶30蛙10蝶30蛙10蝶30蛙10蝶到岸边17分钟28秒，又在岸边玩会潜水，出水时21分18秒，今天突破了20分，水温是明显上升了。上岸后晒了会儿太阳，旁边的俄罗斯人穿泳装只日光浴不游泳。</FONT></P>
星海太极鱼
发表于 2008-6-15 19:49
<FONT face=幼圆 color=#0938f7 size=6>我得过膀胱结石,自动外排,大夫奇怪,洵问半天,认为可能是打拳推手时蹦跳有关,仅供参考.</FONT>
大连海滨
发表于 2008-6-16 20:02
<P><FONT face=幼圆 color=#0000ff size=5>谢谢李老！我这比较麻烦，长在肾的下部，而且在肾小盏内，在机车医院碎过三次，昨日体检还在，1.1cm*1cm，我两年前就发现了，关键是它在长，若不长也没事，若碎石还排不出，将来就得做微创手术取石了，那可惨了。以后等有时间想跟李老学打太极拳，愿拜李老为师！</FONT></P>
大连海滨
发表于 2008-6-16 20:13
<P><FONT face=幼圆 color=#0033ff size=5>6月1６日，周一，晴，今天在付家庄晨泳。水清澈。20自20反蛙20蛙20自20反蛙20蛙20自20蛙,到付家庄７号游船，７分钟，回游30蛙15蝶30蛙10蝶30蛙10蝶２０反蛙10蝶到岸边1６分钟０５秒，今早晨泳女将很多。</FONT></P><BR><br><br>［此帖子已被 大连海滨 在 2008-6-16 20:17:11 编辑过］
田草
发表于 2008-6-16 20:29
<P>原文由 浪淘金沙 发表: <STRONG><FONT face=隶书 color=#1111ee size=6> 是一个严守时间的人，我想与你约会你是不会迟到的。哈哈</FONT></STRONG> </P><P><FONT face=幼圆 size=6>哈哈,老哥,没特殊情况应该是守时的.</FONT></P><P><FONT face=幼圆 size=6>-----------------------------</FONT></P><P><FONT face=华文行楷 size=6>我的时间概念较差，和金沙约会去星海湾游泳常有迟到的情况，金沙<STRONG>尅</STRONG>我几次，没脑性-----看来得向你学习！</FONT></P>
星海太极鱼
发表于 2008-6-16 20:57
<FONT face=幼圆 size=6>不敢当,我还没那么老吧?结石不小,应急早解决,不能等,破碎后,需要蹦跳,一定要多喝水,大夫说我就是喝水少才长结石的.</FONT>
页:
1
2
3
4
[5]
6
7
8
9
10
11
12